試管移植后橄欖菜應盡量少吃，長期過量食用對身體有害

一般來說，移植后的女性患者，可以吃橄欖菜，但對于這類腌制食品來說，要選擇無食品安全質量的食材，對于近期315曝光的玉蕾橄欖菜最好就別吃了。由于橄欖菜是腌制食品，雖然美味，但吃多了也可能對孕婦和胎兒的健康會產生不利的影響，建議移植后的女性和孕婦每次吃橄欖菜不超過一勺。

新鮮橄欖菜可以在移植后食用

試管移植后橄欖菜可不可以吃

一般來說，試管移植后女性可以吃橄欖菜，并不會影響胚胎著床。橄欖菜是廣東潮汕當地一種風味小菜，也屬于潮州菜，新鮮橄欖菜有開胃消食、助消化、增進食欲的作用，對于試管治療的不孕女性來說，可以適當吃一些，對身體有一定好處，但不要過量使用，尤其是腌制的橄欖菜不建議吃。試管治療的女性和孕婦可以吃橄欖菜，可以增強食欲、補充營養等，具體情況分析如下：

1.增加食欲

橄欖菜中含有豐富的橄欖油，適當食用一些橄欖油，可以促進胃腸道的消化，增加孕婦的食欲，對于在試管助孕的女性來說，也是可以適當食用的。

橄欖菜可促進胃腸道消化

2.補充營養

橄欖菜中富含多種維生素，人體必需的微量元素如鈣、碘等，還含有其他營養元素比如鐵、鋅、鎂等，補充孕婦孕期大量增加的營養需求。

3.緩解癥狀

欖菜作為綠色蔬菜，可以開胃健食、生津利咽。適當食用橄欖菜，能夠緩解食欲不振、便秘、消化不良、咳嗽等各種癥狀，還能提高身體素質。

潮汕橄欖菜種類有很多，經過加工后具有清、鮮、嫩、滑等特點，還富含橄欖油珍貴營養成份和多種維生素以及人體所必需的碘、鐵、鋅、鈣等多種微量元素。不過需要注意的是，由于近期315曝光了玉蕾橄欖菜，存在腐臭味，被稱為“爛菜葉”，建議女性在正規渠道購買合格的產品，避免因食物質量問題，出現腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀，影響自身的身體健康，也不利于胚胎的著床。

孕婦多吃橄欖菜是否有害

孕婦多吃橄欖菜確實可能對身體有一定的危害，可以適當吃橄欖菜，但是不能過量，畢竟橄欖菜是加工過的食物，吃得過多的話，可能反而對胎寶寶不利。橄欖菜也含有一些營養元素，對于孕婦需要補充營養也是一種不錯的食物，但是吃多的話反而會傷害身體，盡量不要吃橄欖菜。

除了橄欖菜外，其他腌制食品，孕婦盡量都不要吃。如果孕婦因為受到激素水平的刺激，會出現食欲不振、反胃等一系列妊娠反應，食用橄欖菜，有助于緩解妊娠反應。但是要注意應該食用新鮮的橄欖菜，不要食用品相不佳的橄欖菜或者腌制的橄欖菜。