孕婦最好的5個鐵補充品

婦女在懷孕期間需要更多的鐵來維持胎兒的生長。以下是孕婦最好的鐵補充劑。

對于每個女人來說,懷孕是一個美妙而激動人心的時刻,但它也會帶來健康風險。鐵是孕婦最重要的元素之一。鐵不僅對母親的總體健康至關重要,而且對嬰兒的成長和發展也至關重要。很多女性發現很難從日常飲食中獲得足夠的鐵。這里是孕婦最好的鐵補充劑可能派上用場的地方。

懷孕期間補充鐵的重要性是什么?

孕婦和快速成長的嬰兒是最敏感的群體健康個人面對鐵缺乏。在正常的飲食條件下,這兩個群體都有嚴重的缺鐵風險,必須吸收比從體內流失的更多的鐵。懷孕期間需要更多的鐵,主要是為了供給胎盤和胎兒發育,以及增加母親的紅細胞數量。

鐵補充劑對孕婦來說是必不可少的,因為它們有助于避免貧血,這種疾病是由體內缺乏鐵引起的。你和你的孩子會因貧血而產生疲勞、虛弱和其他問題。除了支持大腦的發展,鐵補充劑對你的寶寶產生健康的紅細胞是必不可少的。

它們還降低了低出生體重和早產的風險。根據研究,懷孕期間服用鐵補充劑可以降低早產或出生體重低的嬰兒的風險。

然而,在與您的醫療機構進行適當的咨詢后,才開始您的鐵補充課程。

孕婦最好的5個鐵補充品

1.懷孕用的神州鐵補充劑

孕婦應該服用這種鐵補充劑,因為鐵和葉酸有助于嬰兒大腦的發育。此外,鐵能增加活力,是合成紅細胞所必需的,紅細胞攜帶氧氣貫穿整個血液。此外,正常血細胞鐵和葉酸支持健康的皮膚,頭發和指甲。

2.鐵葉酸補充劑

這種鐵補充劑增加月經期間血液中的血紅蛋白、鐵和葉酸的含量。幫助治療貧血.婦科醫生建議服用鐵葉酸片作為產前維生素,以增加受孕的機會,并支持嬰兒的大腦和神經系統的發展。

3.含鋅葉酸片的無毒鐵

婦女在懷孕期間需要額外的鐵,以支持胎兒和胎盤發育,以及促進血液流動以防止貧血,降低早產和低出生體重的風險,并支持胎兒的生長和發育。

4.終身螯合鐵葉酸補充劑

這種鐵補充物含有一種螯合形式的鐵(亞鐵雙甘氨酸鐵),對胃很容易,對消化系統溫和。鐵是身體正常運轉所必需的,包括保持身體健康和精力充沛。缺鐵可以用補鐵有效的治療.

5.含鋅的鐵葉酸

在產前和整個孕期,婦女需要鐵和葉酸。這種鐵補充劑有助于糾正缺鐵性貧血,并彌補懷孕期間所需的額外鐵,而葉酸降低了婦女生孩子的幾率,使孩子出現腦或脊髓問題。