干or新鮮蓮蓬去胎毒做法有差異,煮水一次放多少個看孕幾周
民間傳言有很多偏方可以去除孕婦胎毒現象,比如蓮蓬可以幫助孕婦去除胎毒癥狀,只需將干的蓮蓬洗干凈后,放適量的水,煮半個小時即可,如果大家用的是新鮮蓮蓬的話最好是和鴿子一起煮來吃,效果會更好,但這個不能多放,一般孕晚期的話放三個左右就可以了。
新鮮蓮蓬和鴿子一起煮能去胎毒
蓮蓬里面含有很多的原花青素、黃酮、膳食纖維以及維生素,因此具有去除胎毒的效果,但是很多人其實并不是特別的了解,應該怎么樣吃才能夠達到更好的效果,為了讓大家都可以了解這一些內容,下面為大家詳細介紹蓮蓬去胎毒做法。
1、蓮蓬煲水
蓮蓬在很多藥材店里面都有出售,用它熬水喝是既能安胎又能去胎毒,制作的方法非常的簡單,使用小火熬煮20分鐘之后就可以服用,每一個星期只需要服用一次。
蓮蓬煲雞蛋可去胎毒
2、蓮蓬煲雞蛋
蓮蓬煲雞蛋有去胎毒功效,只需要把干蓮蓬提前泡好并清洗干凈,然后和雞蛋放在水中熬煮,等到煮熟之后將蛋殼敲破,放入適量冰糖,對于孕晚期的人群來說非常的適合。
3、蓮蓬煲黑豆
蓬煲黑豆是去胎毒比較常用的方法,既簡單效果又好,準備黑米、花生、蓮子、黑豆、大米,蓮房煮5分鐘左右撈出蓮房,把煮蓮房的水倒入高壓鍋加入所有豆子、米等 泡一夜,第二天煮20分鐘左右即可。
每次放多少個蓮蓬要結合實際情況,看蓮蓬新鮮的還是干的,以及懷孕幾周,如果是新鮮的蓮蓬且在孕早期,一次可以放三四朵和適量的清水熬煮,不僅可以達到安胎的效果,也具有清熱去胎毒的作用。
干蓮蓬煮水放1-2個即可
但如果是用干蓮蓬煮水的話,建議一次放1-2個就可以了,放太多的話,喝了后容易加重自身消化和代謝負擔,為了讓大家對蓮蓬去胎毒的了解更深,下面關于其相關疑問釋疑可了解下。
蓮蓬去胎毒多久喝一次?
蓮蓬去胎毒多久喝一次,需要根據病情來決定,喝多了會對身體產生不良影響吃,通常建議一周喝一次就可以了,但如果胎毒比較嚴重,這可以一周喝兩次到三次。
蓮蓬去胎毒幾個月可以喝?
正常情況下,在懷孕6個月左右就可以喝蓮蓬水了,對于孕婦以及胎兒來說,都是有一定好處的,可以起到安神,幫助睡眠的作用,但孕初期不適合喝蓮蓬水,可能會出現滑胎、流產等現象。
蓮蓬去胎毒干的還是新鮮的好?
一般來說,新鮮的蓮蓬煮水喝相對會好一些,因為新鮮蓮蓬水分較多,營養物質都包含在里面,而蓮蓬曬干的過程中,其所含的營養可能會有部分流失,效果就沒有那么好。
在女性妊娠期間,由于過量食用辛辣、刺激等食物,或者情緒不穩定,就會導致孕婦被熱毒侵襲,即我們常說的胎毒,生下的孩子容易出現痘疹以及生瘡。而如果在孕中期進行飲食調整的話,能在一定程度上“去胎毒”,常見的食物如下:
除此之外,去胎毒還可以吃鵝蛋、綠豆煲老鴿湯、蓮子粥等。或者在醫生指導下,服用一些中藥也是可以的。具體什么時間吃,以及吃什么最好根據自身實際情況來看。