39歲的高齡女性生完二胎后更加容易衰老嗎？

高齡女性生完二胎確實會更容易衰老，這是因為女性孕育胎兒本就要耗費自身的能量和精力，胎兒同時也會加重母親的身體負擔，使母親的體內細胞加速衰老，甚至會縮短女性的壽命，因此生的孩子越多，對女性的傷害越大。而且對于39歲這樣的高齡女性，本身隨著年齡的增加，身體各方面功能都在下降，生完二胎后，身體容易變形，體態變得臃腫，皺紋橫生，所以就容易衰老。

其實高齡女性如果平時保養的好，激素水平正常，在生完二胎后，也注重自身管理和保養，加強鍛煉，養成良好的生活習慣，那么就可以延緩衰老。一般來說，高齡女性生完二胎后容易衰老的原因有以下這些：

1. 1. 自身管理和保養：高齡女性在生完二胎后恢復慢，精力和身體狀況可能也不如以前，如果此時不注重自身的保養，也就更容易衰老；
2. 2. 生活狀態：生完二胎的母親，既要喂養小的孩子，又要照顧到老大的教育問題，兩個孩子則意味著雙倍的壓力，而壓力之下女性吃也吃不好，睡也睡不好，就會造成皮膚變差，皺紋橫生，加速身體的衰老速度；
3. 3. 情緒狀態：生完第二胎后的女性，面對家庭和工作的雙重壓力，若一直是“愁眉苦臉”，也會使自身的衰老速度加快；
4. 4. 缺乏運動：一方面要同時照顧兩個孩子，另一方面還要努力工作，所有的時間被家庭和工作占用，女性就會缺乏運動的時間，沒有適量的運動，身體得不到代謝，同樣會加速衰老。

其實高齡女性在生完二胎后可以試著讓自己保持樂觀的情緒，照顧孩子的同時注意保養，擠出時間進行一些適量運動，相信就能夠幫助延緩衰老。