孕媽注意!懷雙胞胎補充葉酸并不需要額外增加劑量
我們知道，葉酸有著降低新生兒缺陷幾率的作用，所以特別適合孕期女性服用，但有些人認為懷雙胞胎的女性補充葉酸的劑量是其他孕婦的雙倍，這種說法正確嗎？接下來我們就來詳細了解女性懷雙胞胎補充葉酸的劑量。
懷雙胞胎吃葉酸的劑量介紹
懷雙胞胎葉酸要吃多少？
孕期的女性在服用葉酸過程中，對于劑量是有著規定的，通常用量為0.4g，服用過少達不到最佳效果，服用過多又會造成一些不良反應，所以大家需要嚴格的按照正確的用量服用葉酸。
對于懷雙胞胎的孕婦而言，很多人認為需要服用雙倍量的葉酸。小編在這里告訴大家，這種想法是錯誤的，懷雙胞胎吃葉酸的劑量和單胎的劑量其實是一樣的。
大家在服用葉酸的時候應嚴格的按照醫囑或葉酸的說明書服用，切不可過多服用葉酸，葉酸過量會影響孕婦鋅的吸收，從而導致鋅缺乏，這樣會使胎兒發育遲緩，所以葉酸過量對胎兒的影響是巨大的。
懷雙胞提補充葉酸不需要雙倍
懷雙胞胎需要吃多久葉酸？
對于懷雙胞胎的女性，葉酸的好處是良多的，孕婦服用的最佳期限是可以從孕前三個月一直吃到哺乳期結束，這不管是對孕媽自身還是胎兒的大腦發育都是十分有利的，如果不想吃那么久的話至少要吃到孕三個月。
備孕的時候吃葉酸不但能預防神經管畸形、降低寶寶其他出生缺陷的風險，而且還有個很重要的作用，那就是增加女性懷雙胞胎的幾率，葉酸與生雙胞胎的關系是密切的，所以經常會看見很多想生雙胞胎的準媽媽們也在服用葉酸。
以上就是關于女性懷雙胞胎葉酸要吃多少劑量的介紹，相信準媽媽們通過本文的閱讀已經大致有了一個了解。但需要一提的是，不管大家服用葉酸的目的是什么，其劑量都不要超過身體負荷。
