產(chǎn)后3個(gè)月經(jīng)絡(luò)調(diào)理方法集錦,4大中藥配方助你元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)
產(chǎn)后三個(gè)月大部分女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通癥狀,具體表現(xiàn)為乏力、肥胖、體虛多汗、四肢冰涼、畏寒怕冷等,可以在中醫(yī)的辨證施治下進(jìn)行經(jīng)絡(luò)疏通,如桂枝湯是一種療效顯著的中醫(yī)方,由芍藥、甘草、桂枝、大棗、生姜等藥物組成,將藥物加入到清水中煎煮,每天服用一劑,對(duì)于產(chǎn)后體虛效果明顯。
女性經(jīng)絡(luò)不通會(huì)變胖
產(chǎn)后經(jīng)絡(luò)不通,可以去中醫(yī)科進(jìn)行針灸理療按摩來(lái)緩解不適的癥狀,或者可以口服補(bǔ)氣血藥物,以及多補(bǔ)充高蛋白食物來(lái)治療改善,如多喝些雞湯魚(yú)湯,排骨湯來(lái)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
疏通經(jīng)絡(luò)能加速血液循環(huán)
正常情況下,女性在順產(chǎn)42天左右,剖宮產(chǎn)后三個(gè)月可以做經(jīng)絡(luò)疏通,有利于讓身體內(nèi)的器官盡快的恢復(fù)原位,還可以預(yù)防經(jīng)絡(luò)堵塞引起的疼痛癥狀,加快身體的血液循環(huán),有利于讓體內(nèi)的毒素盡快排除身體以外。
對(duì)于女性而言產(chǎn)后經(jīng)絡(luò)不通非同小可,會(huì)影響到產(chǎn)后的生活,導(dǎo)致產(chǎn)后女性的身體抵抗力下降,可見(jiàn)產(chǎn)后體虛特別嚴(yán)重,病發(fā)后可采用補(bǔ)虛的中藥來(lái)治療,具體如下:
1、小柴胡湯
小柴胡湯由柴胡、人參、半夏清、甘草炙、生姜組成,患者服用后能起到和解少陽(yáng)、和胃降逆、扶正祛邪的療效,適用于多種疾病的治療,可有效改善產(chǎn)后體虛患者的病情。
2、當(dāng)歸四逆湯
當(dāng)歸四逆湯成分包括大棗、炙甘草、桂枝、通草等,劑量方面由醫(yī)生調(diào)整,避免過(guò)量用藥的情況發(fā)生,能起到溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血通脈的療效。
血府逐瘀丸有活血化瘀作用
3、通竅活血湯
通竅活血湯由麝香、黃酒、紅花、川芎、麝香等中藥材組成,是臨床上一種比較常見(jiàn)的中成藥湯,具有活血通竅的作用,還有溫經(jīng)止痛的作用,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物后能夠起到祛風(fēng)除濕的效果。
4、血府逐瘀湯
血府逐瘀湯主要成份有枳殼、甘草、牛膝、川芎,藥物在進(jìn)入體內(nèi)以后可以起到活血化瘀和行氣止痛的功效,同時(shí)也可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用,但遵醫(yī)囑使用。
注意,如果產(chǎn)后如果經(jīng)絡(luò)不通情況比較嚴(yán)重的話(huà)一般不會(huì)自愈,所以寶媽要及時(shí)治療,若出現(xiàn)了身體麻木、偏癱等癥狀,可以服用藥物,比如三七片、血府逐瘀丸等藥物,能夠起到活血化瘀以及疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
為了讓產(chǎn)后身體盡快恢復(fù),很多女性會(huì)選擇一些修復(fù)項(xiàng)目達(dá)到目的,常見(jiàn)的有產(chǎn)后減肥塑形、提臀、盆底肌修復(fù)、乳房下垂治療、腹直肌分離、修復(fù)骨盆、調(diào)理經(jīng)絡(luò)、疏通乳腺、妊娠紋修復(fù)等。其實(shí),生活中,能幫助產(chǎn)后修復(fù)的方法很多,并非一定要報(bào)班或買(mǎi)套餐,具體如下:
雖然,女性產(chǎn)后的42天到三個(gè)月左右,身體能夠逐漸的恢復(fù),但是對(duì)于一些胎兒過(guò)大,身體機(jī)能弱的女性來(lái)說(shuō),可能需要借助外力幫助。建議在出月子后的產(chǎn)后修復(fù)黃金期,盡可能將身體調(diào)整至生產(chǎn)前的狀態(tài)。