備孕不僅要了解排卵期，更要學會這4大快速懷孕方法！

備孕期總想要能“一擊即中”的快速懷孕方法，但現實并沒有這樣的方法，只有身體做好準備且掌握一定的技巧后才能更快懷孕，比如了解排卵期，把握排日就能增加懷孕幾率！

排卵期同房能幫助快速懷孕

如何更加合理地了解排卵期，合理備孕，其實我們可以這樣來操作：

排卵期什么時候會來

1、月經規律者，有規律性生活，每周同房2-3天，可以不用推測排卵期，直接備孕就好；

2、月經不規律、性生活不規律、有排卵障礙或不孕病史治療后需要積極備孕者，可以借助一些檢查來確定排卵期。比如說排卵試紙、基礎體溫（BBT），都很方便在家就可以操作，不過有2-3天的誤差。最準確的是b超監測排卵，只是比較麻煩，需要集中時間往醫院跑。(VX:haoivf)

排卵期隔天同房一次懷孕率更高

4、預測到排卵期的那幾天，建議隔天同房一次。別擔心，就2-3次的事兒，不會累著。

說了那么多方法，其實最靠譜的還是在排卵期內合理同房才能增加懷孕幾率，那么排卵到底有沒有什么反應，能不能根據身體的感覺來備孕？我們來看一看，排卵期到來的一些癥狀：

排卵期怎么算

1、乳房脹或者痛

卵泡在發育成熟，準備排出之前，卵巢會產生大量的雌激素，形成一個高峰值。然后，雌激素蜂擁至腦垂體，催促(VX:haoivf)產生黃體生產素LH，后者誘發卵泡破裂，卵子排出。

這個時候大量的雌激素還有很多其他作用，比如刺激乳腺腺體生長，就可能出現乳房脹或痛。不過，雌激素的高峰很快就回落，這種感覺也能自行緩解，不用擔心。

從基礎體溫變化也能預測排卵期時間

2、下腹脹、痛

卵泡成熟之后要破裂排出卵子，就會形成小破口，有些人會因此有不適感，比如說某一側下腹部會脹或痛。這種脹或痛的感覺，可能一下就好，少數人會持續1-2天，不過多數無害，不需要處理。假如痛的吃不消，最好去醫院看看。

3、陰道流血

排卵期出血都知道，一般出血1-2天，或者就少許點滴那么一下，有些長的要好幾天，甚至量也不少。不過，還需要與內膜息肉、粘膜下肌瘤、宮頸病變、剖宮產(VX:haoivf)切口憩室等疾病進行鑒別，才能診斷。

月經周期內出血可能是排卵期來了

4、性欲望、性幻想

哺乳動物排卵是為了生育下一代，而且卵子在體內存活的時間也不長。在這個寶貴的時間內，自然是能早點受孕最好。所以，女性在排卵期會不自主地產生性欲望和幻想，對異性的吸引力也相對增加。