圍絕經期要多久才絕經？圍絕經期綜合征的護理
圍絕經期要多久才絕經
女性在發育成熟之后，每月都會有月經出現。圍絕經期也是女性人生中必須要經歷的時期，那么圍絕經期要多久才絕經？
1、當女性即將經歷更年期時，會發生月經改變。從月經到月經很長時間，有時幾個月不會發生。然后突然它會來，會重復，這通常會持續一年多。一些女性月經期的數量將大大增加。這些都是幾乎更年期的現象。
2、平時女性在圍絕經期內，經血也會有一些變化，顏色會變得比較淡，多次會變成粉紅色。在月經血液中也常伴有小血塊，出血量也是時間。月經期也非常不規則。它通常表現為延伸或減少。它持續兩到三天，并持續十天。
圍絕經期綜合征是什么
當婦女達到更年期時，出現圍絕經期還是非常正常的，不過更年期的具體時間會有所不同，每個人的情況會有所不同，表現出來的癥狀也是不一樣的。那么圍絕經期綜合征是什么呢？
圍絕經期綜合征通常被稱為更年期綜合征，是由女性更年期引起的性激素減少引起的一系列癥狀。初潮后婦女會有生育能力。隨著時間的推移，大多數女性將在45-55歲時進入更年期，這可能會使女性出現圍絕經期綜合征。
1、女性從初潮到更年期，中間會相隔幾十年，這是由女性身體的自然規律決定的。女性身體將走過成熟，高峰和衰弱的過程，女性的生育能力最終會消失。據絕大多數人不知道雌性卵的產生是非常有限的，并且卵巢停止排卵意味著更年期已經到來。
2、只要五個月，當女性的胎兒發育成卵巢時，通常會在卵巢中聚集約500萬個蛋。這個時期是女性一生中產卵最多的時期。這段時間過后，女性不能繁殖新的卵子。
圍絕經期有哪些癥狀
隨著年齡的增長，女性的卵巢也會逐漸的衰老，出現圍絕經期是一件正常的事情，這是從生育到不能生育的一個過渡的階段，那么圍絕經期有哪些癥狀？
1、最近的癥狀
1）月經改變：原來的每月檢查時間變得不準確，月經量少于以前。
2）血管運動功能不穩定：冷熱、濕熱，主要表現為面部和頸部和胸部皮膚反復發紅，伴有發熱、出汗，從數秒到數分鐘反復發作。
3）精神和神經系統功能障礙：血壓波動、頭暈、失眠、感覺異常，缺乏自信，抑郁、焦慮、煩躁和注意力不集中。
2、長期癥狀
1）骨質疏松癥：雌激素減少會增加骨吸收，導致骨量迅速減少。骨質疏松癥骨質疏松癥最常見的癥狀是腰痛性骨折，這是退行性骨質疏松癥最常見和最嚴重的并發癥。嚴重骨質疏松癥即使輕微創傷或無創傷也容易發生骨折。
2）心血管疾病：絕經后，婦女發生動脈硬化，冠心病的風險增加。
3）阿爾茨海默病：絕經后，婦女患病的風險高于老年男性，這可能與雌激素水平低有關。
3、其他癥狀
1）軀體癥狀：胃腸道癥狀、疼痛轉換癥狀、假神經癥狀、呼吸循環系統。
2）泌尿生殖系統癥狀：性功能障礙、泌尿生殖系統感染、尿失禁、尿液泄漏。
3）其他：皮膚皺紋、皮膚瘙癢、脫發、乳房下垂、體型變化等。
圍絕經期綜合癥怎么治
女性在絕經期前后，患上圍絕經期，如果癥狀比較輕微，可以自行調整，如果比較嚴重的話，就需要相應的治療了。那么，圍絕經期怎么治？
2016年6月，國際更年期協會（IMS），歐洲更年期協會，亞太太平洋經濟合作聯盟，國際骨質疏松基金會等國際知名學術機構聯合發布了2016版全球更年期激素共識聲明治療，從絕經激素治療中受益的中年女性提供治療機會。
為了提高絕經后婦女的生活質量，我國目前主張絕經期激素治療。大家都知道，古時候人的壽命很短，所以當時很少有人會出現更年期癥狀。現在我們的生活條件越來越好，我們的生活越來越長。該國的平均預期壽命為78至79歲。也就是說，隨著預期壽命的延長，女性在絕經后已經有近30年的時間，并且已經占到了她們的1/3。
圍絕經期綜合征的護理
女性都會到達絕經期，如果出現了圍絕經期綜合征，就做好護理工作了，那么圍絕經期健康管理是怎樣的？
1、注意保健：進入圍絕經期后，陰道粘膜缺乏雌激素刺激和支持，變薄，上皮細胞中糖原含量減少，陰道酸度下降，局部抵抗力減弱，易受病原菌感染，故需要特別注意生殖器衛生。如果月經周期紊亂，如果數量增加或月經期延長，應及時去看醫生，以避免失血過多和貧血。更年期陰道干燥，每天一次用溫水沖洗會陰。
2、心理調整：有些女性在更年期前后，由于盜汗，脫發等癥狀，心理壓力大，但實際上，只要有生命調整和營養補充劑，就可以得到改善的現代女性更多職業女性退休后面對社會角色心理調整變化難度較大，壓力較大。如果此時生活不正常，容易失眠導致情緒不穩定，人際關系變得緊張。因此，我們應該從生活中的減壓開始，加強鍛煉和經常休息，并且防止更年期不適。
3、自我鑒定：圍絕經期婦女體內主要變化是內分泌功能下降。最引人注目的是卵巢功能的改變要么輕微下降，要么是嚴重的導致體內一系列不平衡，使身體機能平衡。導致人體對環境適應能力下降的弱化對各種精神和身體變化敏感，情緒波動和事物變化。在這方面，更年期婦女應該有清醒的認識和充足的思想準備。了解圍絕經期的變化是一種不基于人的意志的生理現象，是生活活動的客觀規律。
