宮外孕術后吃什么維生素能快速恢復營養嗎?
術后應該保證足夠的維生素C、維生素A、維生素E的攝入,因為維生素C一定程度上可以提高機體抗病能力,促進傷口快速愈合。宮外孕術后還應該多吃西紅柿、西藍花、菠菜等。維生素A、維生素E同樣也可以促進傷口愈合,所以可以多吃胡蘿卜、瘦肉、各種水果蔬菜。
但是患者切記不要吃過于油膩、辛辣刺激及腥發食物,因為這些東西不利于傷口愈合。宮外孕手術后的6小時之內是不允許進食的。前幾天主要以流食為主,要等到肛門正常排氣后就可以進行對身體營養的補充。
宮外孕術后能快速恢復營養的食譜
1、槐花苡米粥
槐花10克,苡米30克,冬瓜仁20克,大米適量將槐花、冬瓜仁同煎成湯,放入苡米及大米同煮成粥服食??梢匀コ中g后帶來的濕氣問題。
2、烏雞湯
烏雞250克,烏雞1只,飴糖150克將雞去毛,腸肚洗凈,細切,地黃與糖相混勻,放入記得肚子里面。然后隔水蒸熟,不用鹽醋等調料。烏雞具有很好的養血功能。
3、雞絲炒寬菜
- 1. 莧菜500克,雞脯肉100克;
- 2. 將莧菜洗凈,去根,切成每段約3厘米長,雞脯肉切絲;
- 3. 炒鍋中放水,先悼莧菜,瀝干;鍋中放油,待六成熱,炒雞絲使變色,加鹽、味精、清湯,倒入莧菜,攪勻,水沸5分鐘后即可食用;
- 4. 覓菜,味甘性寒,清熱行水,養血涼血。雞脯肉含蛋白質、維生素,可養肝補肝。
4、蝦仁海參羹
- 1. 海參150克,蝦仁若干,其他佐料。
- 2. 先將海參放鍋內,加清水,用小火燒開后離火,發脹至軟,剖開刮凈內臟,洗凈后再用開水燒開炯至發透,切成肉?。?/li>
- 3. 把蝦仁用黃酒浸軟。鍋內放雞湯,人海參、蝦仁,加鹽后煮沸20分鐘;
- 4. 加味精、胡椒粉,濕淀粉勾薄芡,裝入場盆,即可食用。蝦仁含豐富的蛋白質、磷、鐵、維生素。