男女都要做足備孕的課

[欽州試管嬰兒]原來男女都要做一個完整的懷孕課

欽州試管嬰兒

原標題：男性和女性都必須參加學前班

懷孕是指女性產前和產后護理的前提。充分的準備是產前和產后護理的重要組成部分，是胎兒健康成長的先決條件。如果你想懷孕，你必須有精子，卵子，輸卵管和子宮。

但是，我們應該如何對這四個因素進行一些檢查？精液檢查可以判斷精子的健康狀況，是否存在精子少或精子弱，畸形率，死亡率等問題，判斷是否有前列腺炎癥和正常液化。

懷孕還需要男性和女性進行常規檢查。首先拍胸片檢查是否有肺結核和腫瘤，然后進行肝腎功能檢查以確定異常情況。

該女子需要做婦科檢查。婦科檢查包括檢查子宮的大小和形狀以及子宮的位置是否正常的觸摸。做B超檢查以檢查卵巢是否異常，子宮和子宮內膜是否正常，以及是否感染了支原體衣原體等。

還要檢查子宮頸是否有異常。

男人還需要準備懷孕嗎？還需要服用葉酸嗎？

大多數人認為懷孕只是女人的事。事實上，如果男性在懷孕期間可以注意健康飲食，那肯定有助于提高精子質量。

每個人都一直認為母親可以補充葉酸。事實上，父親不能忽視葉酸的補充。對于爸爸來說，葉酸是提高精子質量的重要物質。當男性葉酸不足時，精液濃度和精子活力下降，這將減少受孕的機會。精子成熟的周期長達3個月，因此懷孕的男性和懷孕的母親需要提前3個月注意補充葉酸。

日常飲食必須確保成年男性消耗800微克葉酸。此外，鋅與精子密切相關。中國營養學會建議育齡男性每天服用12.5毫克鋅，因此孕婦每天需要補充鋅。食物富含鋅，如瘦紅肉，芝麻，牡蠣，扇貝，堅果，南瓜子，蝦，酸奶和燕麥片。

大腦，視網膜和睪丸都含有大量的DHA，而DHA與精子的外觀和活力有關。如果一個人缺乏DHA，就沒有辦法將精子與卵子相匹配。然而，DHA在人體中不是合成的，必須通過飲食來補充。含有DHA的食物包括深海魚類，如鮭魚和沙丁魚。

中國營養學會建議維生素E用于14歲/天的肥沃老年男性。富含維生素E的食物包括麥芽油，玉米油，葵花籽油，菜籽油，葵花籽和南瓜。種子，杏仁，杏仁，美國杏仁，榛子，花生，菠菜。

除了身體準備外，還必須充分準備心理準備。如何養育孩子，及早做好準備！