60秒弄懂什么是安全期,女生們別再和黃體期混為一談!
經(jīng)常有女性朋友們在網(wǎng)上問安全期的相關(guān)知識,比如計(jì)算方法、避孕方式、天數(shù)等等,這是因?yàn)榇蟛糠峙圆恢朗裁词前踩冢圆庞羞@么多的問題,甚至還有些姐妹將安全期和黃體期搞混,其實(shí)兩者是有區(qū)別的。

安全期同房不容易懷孕
女性月經(jīng)周期可分為3部分,除了月經(jīng)期和排卵期,其余時(shí)間均為女性安全期,而計(jì)算安全期的方法也非常簡單,若女性以28天為正常生理周期的話,月經(jīng)來潮的第一天往前七天和往后八天這一段時(shí)間就是安全期。

女性生理周期各階段有區(qū)別
安全期是什么時(shí)候
女性安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一(好孕熱線:13982202402)天為排卵后安全期。
而安全期的時(shí)間是月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天,除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外,還可以通過基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法來計(jì)算女性安全期,不過因?yàn)橛袝r(shí)候女性排卵會提前或者延后,所以此時(shí)安全期的判斷就會變得無效。

女性的安全期可通過生理周期測驗(yàn)
安全期自測技巧
安全期避孕的關(guān)鍵是準(zhǔn)確判斷排卵日期。根據(jù)自己的月經(jīng)周期規(guī)律,可將預(yù)期的下次月經(jīng)來潮前的第14天作為排卵日,此前5天到此后4天這段時(shí)間作為排卵期。排卵期以外的一段時(shí)間則是安全期。
對月經(jīng)周期不是非常規(guī)律的女性,最好按下述方法計(jì)算:
最短的周期天數(shù)-18=周期中易受孕期開始的第一日
最長的周期天數(shù)-11=周期中易受孕期的最后一日
一位女性月經(jīng)周期基本(好孕熱線:13982202402)規(guī)則,最長周期為31日,最短周期為28日。那么28-18=10,31-11=20。即自月經(jīng)第一日起計(jì)算,其易受孕期自周期第10日起至第20日止。在月經(jīng)周期第10日前和第20日后為不易受孕期,即安全期。
黃體期是在排卵期之后,所以不少人把黃體期認(rèn)為是安全期,其實(shí)女性安全期是分為兩個(gè)階段的,分別為排卵前安全期和排卵后安全期。

女性月經(jīng)周期的時(shí)間表
月經(jīng)干凈那天開始一直到卵泡期都算是排卵前安全期,排卵期開始到下次月經(jīng)來潮的前一天就稱為排卵后安全期,醫(yī)生都說排卵后安全期是比排卵前安全期更安全的,而黃體期是屬于排卵后安全期,所以也算是安全期。
如果想要在排卵期之外同房,以此便于避孕的話,那么(好孕熱線:13982202402)建議也是需要做好有效的避孕措施,例如使用安全套.上環(huán)等,不能單憑安全期作為保障。





