補血養血顯奇效!雞血湯常見的5大功效一覽

相信大家都有聽說過“血豆腐”，這是由動物血凝固而成的補血佳品之一，在我們生活中比較常見的血豆腐大多都是由豬血或雞血制成，就拿雞血來說，常見的做法是做成雞血湯，但是大家都知道雞血湯有什么功效與作用嗎？下面我們一起來了解一下。

雞血湯的功效與作用介紹

雞血湯的功效一覽

雞血又被稱為“雞紅”，做成的雞血湯是一道營養豐富的美味佳肴，適合很多人食用，對人體有著一些藥用價值，大家吃了雞血湯的好處也是良多的，如下：

1、補血養血

雞血中的含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，很容易被人體吸收利用。處于生長發育階段的兒童、孕婦、產婦在食用雞血湯之后，可以預防缺鐵性貧血。而且雞血中也含有微量元素鈷，所以也對其他貧血病有著(QQ:914935817)一定的防治作用，從而起到了補血、養血的功效。

2、止血

雞血中含有凝血酶，凝血酶能使血溶膠狀態纖維蛋白質迅速生成不溶性纖維蛋白，使血液凝固，從而起到了止血的功效。

食用雞血湯的好處：補血養血、止血

3、利腸通便

食用雞血湯之后，可清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質進行凈化，可避免積累性中毒，所以它是人體污物的“清道夫”。

4、補充營養

雞血中含有優質的蛋白質以及多種微量元素，食用后對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病和病后的調養都有益處。

5、疾病治療

雞血對支氣管炎、潰腸病、慢性肝炎、祛風、功能性子宮出血等癥有著通絡活血、補血養血、安神的功能，食用雞血湯之后對這些疾病都有一定的療效。

雞血湯適宜人群有哪些

1、孕婦和產婦

懷孕期間的女性很容易貧血，而雞血湯是補血佳品，可以起到補血養血的作用，另外產婦生產過后也需要大量的補血，因此也可以食用雞血湯。

2、老人

年級大的人也會經常出現貧血的狀況，也是比較適合食用鴨血湯的人群之一。

3、消化不良者

雞血湯因為有著利腸通便的作用，也能幫助消化不良者胃口大開，并有助于消化。

以上就是關于雞血(QQ:914935817)湯的功效與作用的介紹，相信大家都已有所了解了。而且雞血湯的做法是比較容易的，大家有時間都可以做來吃一吃。

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