取卵后保養(yǎng)卵巢有訣竅!7種方法助你快速恢復(fù)
女性在試管嬰兒流程中,會(huì)使用到促排卵藥物來(lái)促進(jìn)卵泡發(fā)育,但取卵后由于雌激素過(guò)高,很容易出現(xiàn)卵巢過(guò)渡刺激的情況,從而增加腹水的風(fēng)險(xiǎn),所以試管取卵后的女性朋友們一定要想辦法讓卵巢快速恢復(fù)。
取卵后卵巢恢復(fù)攻略
試管嬰兒取卵后,由于促排卵藥物的影響和取卵手術(shù)的緣由,女性的卵巢多多少少會(huì)受到一些影響,雖然不會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰,但如果不好好保養(yǎng)的話,卵巢恢復(fù)就會(huì)特別慢,可能出現(xiàn)腹水、卵巢囊腫等風(fēng)險(xiǎn)。
試管嬰兒取卵后可能會(huì)出現(xiàn)腹水的癥狀
卵巢日常保養(yǎng)有很多種方法,大家可以通過(guò)飲食進(jìn)行改善,也可以服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品進(jìn)行恢復(fù),或者直接通過(guò)生活方式進(jìn)行調(diào)理,根據(jù)多名取卵后的姐妹們的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,目前取卵(好孕熱線:191-3624-9486)后恢復(fù)卵巢可行的方法有以下7種:
取卵后卵巢恢復(fù)方法
1多喝水:女性的卵巢部位積有腹水,多喝水能夠調(diào)節(jié)人體的新陳代謝,喝水排尿能排除身體內(nèi)的毒素; 2注意休息:取卵后女性卵巢腫脹變大,須避免劇烈運(yùn)動(dòng)和提重物,防止發(fā)生卵巢扭轉(zhuǎn)的癥狀; 3膳食健康:要問(wèn)取卵后吃什么恢復(fù)卵巢,高鈣、高蛋白的食物是不錯(cuò)的選擇; 4補(bǔ)充維生素:維生素C和維生素E有很好的抗老化作用,能夠幫助取卵后的女性快速恢復(fù)卵巢健康; 5補(bǔ)充葉酸:多食用含有葉酸的食物能夠降低女性卵巢癌的發(fā)生率,因此葉酸對(duì)女性卵巢恢復(fù)有很大的作用; (好孕熱線:191-3624-9486) 6避免熬夜:做完取卵手術(shù)的女性應(yīng)該保持規(guī)律的作息,避免熬夜,每天最好保持7個(gè)小時(shí)以上的充足睡眠; 7注意衛(wèi)生:手術(shù)的部位很容易出現(xiàn)感染的癥狀,因此一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生。雖說(shuō)女性取卵后要注意衛(wèi)生,但大家一定不要用盆浴洗澡,那樣很容易讓水流入陰道感染手術(shù)部位,造成卵巢腫大等癥狀的產(chǎn)生。女性可以采取淋浴的方式洗澡,這樣就不會(huì)對(duì)卵巢造成傷害。
試管取卵后,有些行為不利于卵巢恢復(fù),大家在日常生活中一定要避免,最主要的就是飲食,切勿食用辛辣刺激和生冷的食物,這類食物對(duì)女性的卵巢恢復(fù)沒(méi)有任何好處。
取卵后食用辛辣食物不利于卵巢恢復(fù)
不適合取(好孕熱線:191-3624-9486)卵后女性食用的食物包括油炸,油煎,辣椒、燒烤、火鍋、冰可樂(lè)、冷飲、冰啤、海鮮等,即使大家再喜歡吃,也不要在取卵后去觸碰這些食物。
對(duì)于試管取卵后的女性朋友們來(lái)說(shuō),不僅要了解恢復(fù)卵巢的方法,更應(yīng)該明確取卵后要注意什么,從兩手抓才能讓卵巢恢復(fù)得更快,也能讓之后的胚胎移植更加順利,間接提升了試管嬰兒的成功率。