9月諾如病毒高發季，這份預治指南家長要盡早知道

2020年9月25日，成都市某幼兒園部分兒童開始出現嘔吐、腹瀉等癥狀，截止目前為止已經有超過20多位小孩陸續出現這類情況，根據疾控中心發現其排泄物中含有諾如病毒，不過好在小孩的情況已經穩定。

截止目前為止幼兒園已發現超20多例

諾如病毒全稱為諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科，根據研究表明，該類病毒具有潛伏期短、變異快、抗藥性強、傳播能力多樣等特點，因此很容易在人群中散播，尤其是在抵抗力比較低的兒童中。

病毒潛伏期為24-48小時

諾如病毒的傳播途徑主要是消化道傳播，當人群食用被諾如病毒污染的食物和飲料，或者接觸到病毒污染的物體或則表面，就容易被感染，疾控中心表示，食物和水源是傳染的主要途徑，因為病毒很小，附著在食物表面就能引起疾病。

據報社記者的不完全統計，在9月份近半個月里至少有5起諾如病毒的感染事件，均爆發在學校，有專家認為學校之所以會成為諾如病毒的主要場所，一方面現在的年輕人熬夜、缺乏鍛煉，導致身體抵抗力較差，另一方面，學校對飲食衛生問題監管力度不夠。

總的來說，出現諾如病毒也不要慌張，只要日常做好防范措施，鍛煉身體提高免疫力，就可以從根本上預防病毒的侵襲。

通常來說諾如病毒的潛伏期為24-48小時，其中最短有出現過12小時，最長的為72小時，對于感染諾如病毒的患者來說會表現腸胃炎，比如惡心嘔吐、腹瀉等輕微癥狀，如果并且比較嚴重的還會出現腹痛、頭痛、發熱、肌肉酸痛等癥狀。

腹痛是比較嚴重的癥狀表現

相比于兒童，成人感染諾如病毒所表現的癥狀會有所區別，兒童多以嘔吐為主，而成人則以腹瀉居多，該類疾病屬于自限行疾病，多數患者會在發病后2-3天內康復，但對于老人、嬰幼兒來說，該類病毒引發的其他并發癥對身體的危害比較大。

根據臨床經驗來看，雖然是屬于自限性疾病，但也存在少數病例發展成為比較嚴重的癥狀，甚至出現死亡的情況，所以在癥狀比較輕微的時候要積極對癥處理，避免出現嚴重的后果。

輕微的癥狀不需要服用抗生素，首先應該及時補充水分防止出現脫水的情況，在日常可以口服補液鹽以平衡電解質，當出現腹痛、嘔吐嚴重時需要去醫院治療。

噴灑消毒水可以殺死大部分病毒

1、利巴韋林顆粒是有效的抗病毒藥物，但切忌不可濫用此類藥物；

2、做好日常護理，飲食方面方面多吃新鮮、易消化的食品，治療期間要少食冷食、注意保暖，切勿到公共場所以防交叉感染；

3、營養治療，減輕腸胃負擔，保持均衡的飲食結構有利于恢復消化功能，要注意放脫水，必要時需要去醫院掛水治療