懷孕能喝雞血湯嗎?詳解孕婦喝雞血湯的利與弊
雞血湯具有一定的中藥藥效，對人體有著良好的藥用功效，而且雞血湯的做法簡單，在平常飯桌上也是非常常見的，但有人可能會問，懷孕能喝雞血湯嗎？那么小編今天就來解答大家的疑惑。
孕婦喝雞血湯的利弊分析
懷孕可以喝雞血湯嗎？
懷孕期間的女性當然是可以食用雞血湯的，而孕婦食用雞血湯后的利弊如下：
好處：孕期的女性很容易出現貧血的情況，而雞血是補血佳品，孕婦從懷孕初期到產后都可以多吃一些雞血湯，不但可以預防貧血，還能起到補血的作用，其次雞血能為人體提供優質的蛋白質和多種微量元素，同樣能補充女性孕期所需額外營養。
壞處：懷孕期間切勿食用過多雞血，雞血中所含的鐵元素是比較多的，鐵作為一種金屬元素，食用過多可能會導致金屬中度，造成內環境紊亂，從而引發嘔吐，若多余的鐵沉積在臟器內，還會造成臟器的器質性病變，后果非常嚴重。
懷孕期間的女性的身體是需要補充營養的，但也別盲目進補，萬事都是有物極必反的，所以大家食用雞血湯的過程中要有個限度，不要起個反作用了。
雞血湯能預防孕期貧血
那么，懷孕期間食用過雞血湯的孕媽們是如何評價的？我們一起來看看：
珠海網友
我懷孕的時候比較貧血，有句老話叫吃哪補哪，所以我就經常吃雞血湯，食用后的效果還是挺好的，唯一的缺點就是我做的味道不怎么好吃，帶有一點腥味。
武漢網友
我懷二寶的時候，不但貧血，還不怎么想吃東西，沒什么胃口，吃完東西有時候會干嘔，當時婆婆在照顧我，就給我做了雞血湯，剛開始只喝湯，后面慢慢也開始吃雞血了，吃了大概半個多月不但氣血充足、面色紅潤了起來，就連胃口也變好了。
開封網友
雞血湯作為我們這邊比較知名的一道菜，其補血的效果也是很好的，我懷孕的時候經常在附近飯店買雞血湯喝，但后來經常嘔吐，剛開始沒太注意，以為是孕吐，后來去檢查才發現是雞血湯喝太多造成的，后來我就沒喝了，當時還怕會對寶寶產生影響，好在生產過后寶寶很健康。
注：懷孕喝雞血湯縱然是好的，但也要適量，補血過量多多少少會對孕媽們的身體產生一些影響的，而且適量食用才能最大限度的發揮出雞血湯的功效。
以上就是關于孕婦和雞血湯的利與弊介紹，另外要提醒大家的是，除了食用雞血湯要適量，大家還應該了解雞血湯有哪些禁忌，有些人群是不宜食用雞血湯的。這樣才能降低孕婦喝雞血湯出現不良反應的概率。
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