寶媽們最擔(dān)心的事莫過(guò)于寶寶發(fā)燒，每當(dāng)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒現(xiàn)象，很多寶媽都擔(dān)心會(huì)燒壞寶寶腦子、燒出肺炎等，但其實(shí)只要寶寶精神狀態(tài)良好，且體溫在38.5度左右，寶媽們就可不用擔(dān)心，也不急于給孩子吃藥，一般對(duì)于發(fā)燒期間體溫不高的寶寶，寶媽們可以在給寶寶按摩退燒，使寶寶的身體能快速散熱，從而達(dá)到降低體溫的目的。

小兒高燒不退可能會(huì)燒壞腦子

其實(shí)對(duì)于幼兒發(fā)燒，很多父母都束手無(wú)策，不知道如何退燒，用兒童退燒藥吧！考慮到孩子現(xiàn)在還小，退燒藥可能會(huì)有副作用，物理降溫吧！感覺(jué)這種方法也沒(méi)有多大的效果，現(xiàn)在有一種比較管用的方法，就是按摩退燒，這種方法不僅新奇，還很管用，寶媽們可以嘗試給孩子用用。

發(fā)燒即體溫異常升高，一般多見(jiàn)于幼兒，主要是由于小兒體質(zhì)虛弱，抗邪能力不足，冷熱不知調(diào)節(jié)，導(dǎo)致風(fēng)寒外邪入侵所致，也有可能是由于身體虛弱，先天不足或是后天營(yíng)養(yǎng)失調(diào)而出現(xiàn)的癥狀，但無(wú)論是哪一種因素導(dǎo)致的發(fā)燒，寶媽們都可以嘗試以下5種按摩退燒方法：

推摩天河水穴

發(fā)燒按天河水穴可緩解

該穴位位于前臂正中，自腕至肘，成一直線，在按摩的過(guò)程中將食指，中指并攏，用指腹自下而上推摩天河水30-50次，按摩過(guò)程中如果孩子皮膚發(fā)紅，發(fā)熱就可以停止了。

按退六腑穴

要輕按退六腑穴位

穴位位于前臂尺側(cè)，陰池至肘，成一直線，按摩過(guò)程中，寶媽們要將食指，中指并攏，用指腹自肘推向腕，稱(chēng)退六腑或推六腑，一般來(lái)回推30-50次即可，在推的過(guò)程中要注意力度由輕至重，再由重至輕。

點(diǎn)揉風(fēng)池穴

按頭部穴位也可退燒

該穴位在頂部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，在按摩的過(guò)程中用拇指指腹點(diǎn)揉風(fēng)池1-2分鐘，力度由輕至重。

按合谷穴

按虎口易可退燒

穴位在第一、二掌骨之間，也就是俗稱(chēng)的虎口，按摩方法是用拇指點(diǎn)按寶寶左手合谷穴50次，然后換右手，按摩過(guò)程中要注意力度，切不可過(guò)度用力。

按大魚(yú)際

不能長(zhǎng)時(shí)間按大魚(yú)際

穴位在手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開(kāi)手掌時(shí)明顯突起的部位，操作方法是用拇指指甲垂直按在大魚(yú)際穴，一緊一松地按壓2分鐘左右。

以上五種穴位的按摩，在一定程度上可以達(dá)到退燒的效果，但是也不一定是百分百管用，一般對(duì)于不是很?chē)?yán)重的發(fā)燒，可以嘗試使用這種方法，但對(duì)于比較嚴(yán)重的發(fā)燒情況，建議還是去醫(yī)院做檢查，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下打退燒針，但考慮到退燒針的副作用較大，打針后要留院觀察一段時(shí)間。

網(wǎng)傳按摩退燒法5分鐘見(jiàn)效，但這有點(diǎn)夸大其詞了，實(shí)際上按摩退燒的效果并沒(méi)有這么快，畢竟按摩人體穴位后，穴位需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的血脈流動(dòng)才能傳遞到全身，在這期間是需要時(shí)間的，當(dāng)然具體要多久，這個(gè)要看孩子的體質(zhì)了，一般體質(zhì)好的孩子，按摩后退燒的見(jiàn)效會(huì)更快。

孩子發(fā)燒要多給他喂一些水

如果見(jiàn)效較慢，寶媽們也可以配合一些其它的方法，例如在按摩后可以適當(dāng)給孩子喝一些生姜水來(lái)讓身體出汗，可將生姜切片然后加清水煮開(kāi)，趁熱喝下能逼身體排汗，加快血液流動(dòng)的速度，從而使按摩穴位能達(dá)到更快的效果。

有的孩子發(fā)燒后寶媽們給孩子按摩了，但是沒(méi)有效果，而這種原因的出現(xiàn)，可能是由于小兒發(fā)燒比較嚴(yán)重，如果孩子在發(fā)燒的同時(shí)有出現(xiàn)手腳冰涼、抽搐等癥狀，這不排除是嚴(yán)重的發(fā)燒疾病，需要立即帶孩子去醫(yī)院做全面檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取治療。

嚴(yán)重的發(fā)燒按摩穴位沒(méi)有效果

或者也可以再采用一些物理退燒的方法，利用外界力量來(lái)讓身體的熱度降低，例如可以把酒精噴在毛巾上然后快速擦四肢退燒，按摩后要多給孩子喝一些熱水、搓熱身體來(lái)流汗達(dá)到退燒的目的等，使按摩后能更快達(dá)到退燒的效果。