促排期間不能喝加熱蘇打水！試管備孕一天飲用多少有講究

試管嬰兒促排期間可以喝蘇打水，但是不能喝加熱過的，因為蘇打水主要成分就是碳酸氫鈉，加熱后其中的物質就會揮發會導致營養成分被破壞。另外，對于處于備孕期的女性來說，每天喝蘇打水不宜過量，通常一天可以喝半瓶或者一瓶就足夠了。

蘇打水加熱營養成分會被破壞

促排期間可以喝蘇打水，蘇打水通常是指含碳酸氫鈉的水溶液，通常不會影響精子或者卵子的質量以及生育能力，而且在做試管的時候適量喝一些還能夠補充一定的水分和電解質。

吃花生能增長卵泡

總之，無論是在做試管還是備孕期間均可以適當喝蘇打水，可以起到保護胃黏膜、強化腸胃吸收的作用。為了讓大家更清楚了解促排期間喝蘇打水究竟好不好，下面整理了相關疑問釋疑，可供參考。

促排期間喝蘇打水卵泡會變大嗎？

一般來說，喝蘇打水對排卵沒有影響，所以起不到幫助卵泡發育的作用，促排卵期間想要卵泡變大可以多吃豆類、花生,雞肝、蛋類、豬肉等食物。

促排卵期間喝蘇打水好嗎？

促排卵期間喝蘇打水對身體是有好處的，蘇打水能夠調節患者體內的酸堿性，有利于女性體內酸性物質的排出，能夠給寶寶營造好的生長空間。

蘇打水能長期喝嗎？

通常不建議長期喝蘇打水，因為其中碳酸氫鈉的含量相對較高，經常喝，可能會導致酸堿平衡出現紊亂現象，或者引起惡心和嘔吐癥狀。

蘇打水一般不建議加熱喝，因蘇打水一經加熱后就改變了碳酸氫根的水解平衡，且碳酸氫鈉具有一定的堿性，喝了加熱的會堿化尿液，所以如果要喝蘇打水不建議加熱，喝常溫即可。

備孕期可以喝一瓶蘇打水

另外，蘇打水加熱了之后還會影響到口感，且對于正在促排卵的女性來說長期飲用加熱的蘇打水不僅存在鈉超標的危險，還會導致維生素缺乏，影響鐵的吸收，從而引起缺鐵性貧血。

卵子質量對試管成功率影響較大，因此早在促排的時候，很多女性就會通過不同的手段來提高卵泡數量和質量，包括藥物調理、飲食規劃、規律生活作息等。其中最受歡迎的莫過于各種湯湯水水，常見的有以下幾種。

需要注意的是，以上的這些飲品和湯水并非人人都能喝的，特別是促排期間的女性更要謹慎，避免不當飲食影響試管手術，且對于一些寒涼、辛辣刺激的食物不建議食用。