2023孕婦促進宮縮的十大催生音樂整理，臨產前不妨多聽聽

催產音樂是指用音樂的方法對宮縮無力的患者進行催生，目前比較有效的有《川江號子》、《維也納森林的故事》、《一簾幽夢》、《彼得與狼》、《杜鵑圓舞曲》、《田園》、《拉德斯基進行曲》、《四季》、《自新大陸》、《夢幻曲》等十首，一般在臨產前兩天聽比較合適。

聽《川江號子》有催生作用

在孕晚期的時候如果寶寶超過預產期了，就可以通過聽催生音樂的方式來助產，可以選擇的音樂是比較多的，可以聽一些放松，舒緩的歌曲或純音樂，再配合做輕松呼吸練習，進而促進女性生產。

催生音樂音量應在65分貝-70分貝

催生音樂每天可以聽6小時，最好是通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝-70分貝，腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的，音量應適當小一些。

一般對宮縮無力、滯產者，宜選用節奏感強、激昂熱烈的樂曲來達到促進宮縮的目的，如《川江號子》、《隨風奔跑》、《執著》等，能鼓動孕婦陽氣，增加宮縮力量。

宮縮無力者聽《執著》能增加宮縮力量

同時音樂作為一種輔助手段具有很好的鎮痛效果，可以刺激聽覺神經中樞，在減輕患者的疼痛感受中發揮著積極作用，所以也常用于分娩過程中為產婦減輕痛苦。

臨產前聽音樂對于女性待產是比較有幫助的，如放一些巴赫的音樂，樂曲優美動聽，清新甜柔，國內外都有在臨產前放音樂來緩解產婦分娩痛的嘗試，結果證明真的能起到分散產婦注意力，緩解緊張心情的作用。

臨產前聽音樂能緩解孕婦緊張心情

如果孕婦有這方面的需求，可以告訴自己的助產醫師，助產醫師會播放孕婦喜歡的音樂，并鼓勵孕婦哼唱歌曲，讓其放松身體，從而進入到一種舒適的狀態。

對于順產的女性來說，能快一分鐘分娩就能少受一分罪。因此，在臨產的時候大多數人可能會通過坐瑜伽球、下蹲、刺激乳頭、喝中藥催生湯、聽催生音樂等來加快產程，其中部分運動在家就能做。為了讓大家更好生產，下面整理了生活中比較常見的催生方法，可供參考：

對于過了預產期還沒有發動的女性，建議最好入院治療，避免出現羊水量過少或渾濁、胎盤老化等情況導致胎死腹中。如果超過一周還沒有分娩跡象的話，可在醫生指導下注射一定量的催產素進行催產。