生活細節會對健康起到很大影響，很多男性朋友都沒有良好的生活習慣，所以他們的身體都會存在一定的問題。精子對于男人來說是很重要的東西，民間有很多殺精傳言，這些是真的嗎？現在小編就跟大家來探討殺精傳言吧。

一、殺精傳言

1、三角內褲和平腳褲差別不大。

許多人認為與平腳內褲相比，穿三角內褲會使陰囊溫度升高，傷害精子。這種擔心其實沒有必要。1998年紐約大學就做過研究，發現無論穿哪種內褲，對陰囊的影響都差不多。專家的建議是，不用花太多心思挑內褲的花樣，反倒是要多讓陰囊通通風、透透氣。

2、筆記本電腦別放腿上。

2005年紐約大學研究發現，長時間在膝蓋上使用筆記本電腦，會使陰囊溫度明顯升高。但電子設備如手機或音樂播放器等發出的無線電波，是否對精子有不利影響，科學家們還在研究中。比較保險的方法是，盡量別將它們長時間放在褲子口袋內。

3、熱水澡是大忌。

熱水澡、蒸桑拿，都是明確會影響精子數量和質量的“兇手”。一般，一周一次是比較合適的頻率。

4、肥胖。

超重對睪丸功能的影響主要體現在兩方面：一是肥胖者體內睪丸酮會更多地轉化為雌二醇，從而影響精子數量和質量；另一方面，睪丸附近的脂肪組織過厚也會導致陰囊溫度升高。所以，要想精子質量好，減肥勢在必行。

5、麻醉藥。

有研究表明，麻醉劑等藥物會損傷男性內分泌，長期服用止痛藥也會產生這種副作用。因此，即使是非處方藥，都應該謹慎服用。

6、吃紅肉不影響精子質量。

研究人員分析了以往的多項試驗，發現沒有明確證據能支持這兩者之間的關聯。但最好的選擇是多吃魚肉。

7、衰老。

隨著年齡增長，男性精子的數量和質量都會下降。如果父母年齡都比較大，新生兒患唐氏綜合征、精神分裂的風險就會增加。但總體來看，衰老對男性的影響不如對女性那么大，七八十歲的男人照樣能做父親。

二、殺精食物

1、芹菜

芹菜是有殺精作用的，雖然其有著良好的降血壓的作用，但是，殺精的功效也得到了專家們的認可，所以，少精癥或者是準備要孩子的就少吃芹菜吧。

2、香菜

香菜的殺精更多人知道吧，對于香菜來講，最好是不要吃，男性如果想要保持精子質量的話香菜，就是頭道不推薦吃的。

3、大豆

目前，大豆的殺精作用，也被科學家研究出來，所以，大豆也不要多吃了，以至于大豆的制品也建議你不要再多吃，男性。

4、燒烤

夏天到了，人們喜歡吃燒烤，但是，想要孩子的男性，不要再吃了，這是因為燒烤里，本身就是殺精子的一些物質存在。

5、啤酒

啤酒也是夏天里大家選擇要喝的飲料，涼爽，而且口感十足。但是，啤酒對于男性的殺精作用也是十分強大的，想喝的人，慎重考慮。

6、咖啡因

咖啡或者是含有咖啡因的物質，包括飲料，都不建議大家再喝，尤其是在準備要孩子的時候，所以，拒絕咖啡因。

7、奶茶

奶茶一般男性喝的少，多為女性喝，但是，奶茶如果男性選擇喝的話，殺精也是十分明顯的，所以，不建議你再喝奶茶了，嚴重的會導致無法再要孩子。

8、豆腐

豆腐是好東西吧，可是豆腐卻也可以起到殺精的作用，所以，男性有弱精癥或者是準備要孩子的時候，也不要多吃豆腐了。

男性的精子質量受到影響，難免就會不孕。看來不得不說男人的精子真的很脆弱。我們更要保護才對。