男人在性愛的時候都會有一個夢想，那就是想要自己身下的女人達到性愛的高潮，但是如果想要在性愛過程中實現女人的性高潮，我們首先要做的并不是立即進入做愛狀態，而是找到女人身體上的敏感點，然后逐個刺激、直至女人瘋狂求饒之時，瘋狂的性愛才可以正式開始。

/> 1、耳朵和鎖骨

頭和身體的連接處，也是女人很敏感的地方。研究表明，耳朵以下到鎖骨的那兩側非常敏感，很多女人因對這兒的親吻而感覺酥麻和銷魂。另外，后頸的倒三角區域也不錯。

/> 要讓她明白，在親吻了你的耳際之后，不妨向下延伸，從頸項到鎖骨，或者后頸區。他可以親吻、舔、或是以鼻子輕撫摩擦，甚至用牙輕咬。曲線“性福”部女人身上有很多曲線起伏的地方，聚集著性敏感帶。以腰部、臀部、胸部、背部弧線區為代表。

2、臀部和腿根

前凸后翹是許多女人夢寐以求的完美身材樣板，而男人也是非常喜歡這塊區域的。很多的男人和女人都喜歡女人的臀部敏感區，可以通過輕拍、輕咬、撫摸等多種方式刺激，這些都是前戲的很好方式。

3、掌心和手指

深情地撫摸并且用唇親吻她的掌心部位，這是一種讓女人動情的表示。親密的時候，他可以捏著你的小手，在掌心撫摩，或者放在手中親吻，亦或是在掌心寫下“我愛你”，會使她感受到你對她的珍視、在意。

4、足心和腳踝

從中醫學上講，腳部穴位與人體的各個器官都有聯系。且腳是敏感部位，輕輕揉搓時，會產生酥癢的感覺。如果要在人體上尋找性崇拜的替代品，雙腳自然是最適合的候選者。輕撫女人的腳心，或者稍微做一點按摩，肯定可以讓她心搖神曳，而且可以促進高潮的來臨。

5、乳房和小腹

/> 很多女人都覺得，當愛人撫摸乳房時，她們會感覺到一種非常性感、喜悅的體驗。女性乳房其實并不都那么敏感，重點還是在乳頭。當然，在激情時刻，讓他用手托起你的乳房上下晃動，據說也是引發女人高潮的有力方式。

6、陰蒂和陰道

陰蒂是女性最敏感的性器官。從外觀上看，它是個很小的結節樣組織，很像陰莖，位于兩側小陰唇之間的頂端，呈黃豆大小。對這兒的刺激要注意節制。要在女人下體完全濕潤之后才能觸摸此處，動作要輕柔，力道也要恰到好處。可以以一種向上的動作小心翼翼地去觸碰陰唇，用手指往上撫摩。親吻陰蒂時，力道要視女人的反應而隨時做調整。

G點位于陰道入口處5厘米左右，陰道內壁前部的一個豆粒狀區域。刺激G點的最好辦法是采取女上位。專家建議：“多使用一些潤滑油，讓它們包住你的手指，進入得深一些，輕輕感受周圍的反應，如果她擁有G點的話，那么你將發現有一小塊像豌豆那么大的地方，別對它太強硬，使用一種輕柔的有規律地觸動，這樣你會使這個部位更加集中被刺激。”

可以讓他把你的雙腿放在他的臂彎里那樣做愛，盡量把身體往后靠直到他感到手指幾乎穿越了女人的身體。也可以使用LELO出品的蒂阿妮2情趣用品來刺激，相信女性對于如此雙重刺激，一定是享受不盡。總而言之，盡量去按摩G點直到接近高潮。