乙肝陽性飲食宜與忌你要注意
乙肝陽性是什么
乙肝陽性一般是指乙肝表面抗原陽性，考慮乙肝病毒感染的可能，建議做個乙肝兩對半的檢查，以明確診斷。
其他項呈陽性的分析如下：
1、135呈陽性，在臨床上稱為大三陽，大三陽說明病毒復(fù)制較活躍，傳染性較強，應(yīng)及時的抗病毒治療。
2、145呈陽性，在臨床上稱為小三陽，小三陽說明病毒復(fù)制較弱，傳染性相對較弱，應(yīng)擬制病毒防止乙肝小三陽向肝硬化的發(fā)生。
3、1呈陽性，在臨床上稱為乙肝病毒表面抗原攜帶者，可能有傳染性，如果肝功正常，這個階段的治療是以預(yù)防為主，防止病毒復(fù)制，預(yù)防病情的進一步發(fā)展和惡化。
乙肝陽性怎么辦
乙肝陽性說明檢查者體內(nèi)有保護性抗體，本是一種好現(xiàn)象，但應(yīng)該注意的是，乙肝表面抗體滴度會隨時間逐漸減少，乙肝陽性應(yīng)定期檢查抗體滴度，當抗體滴度小于10個國際單位時，計劃失去了對乙肝病毒的免疫能力，要及時接種乙肝疫苗加強針，防止感染乙肝。
對于乙肝陽性，但是有肝區(qū)不適、隱隱作痛、失眠多夢、倦怠乏力、食欲減退、惡心嘔吐、厭油尿黃、腹脹腹瀉、面色灰暗、發(fā)熱、黃疸等癥狀的朋友，要進行HBVDNA檢查和肝功能檢查，看看是否存在病毒變異，肝功能是否正常。
乙肝陽性會傳染嗎
乙肝主要是通過血液、精液、陰道分泌物在被傳染人皮膚或者黏膜有創(chuàng)面的情況下傳染。下面一起來了解詳細情況吧。
1、經(jīng)血液傳播：如輸入被感染的全血、血漿、血清或其它血制品，或其他血源性注射傳播。
2、胎源性傳播：如孕婦帶毒者通過產(chǎn)道對新生兒垂直傳播;妊娠晚期發(fā)生肝炎的孕婦對胎兒的感染等，最年已經(jīng)采取了相應(yīng)預(yù)防措施，大大降低了此環(huán)節(jié)的傳播幾率。
3、醫(yī)源性傳播：補牙、修面、修腳，醫(yī)療器械如針具、口腔器材、內(nèi)鏡等被乙肝病毒污染后消毒不徹底或處理不當，可引起傳播；用1個注射器對幾個人預(yù)防注射時亦是醫(yī)源性乙肝傳播途徑之一；血液透析也是乙型肝炎傳播的途徑。
4、性接觸傳播：性濫交、同性戀和異性戀之間的親密性行為是重要的乙肝病毒傳播途徑，這種傳播亦包括家庭夫妻間的傳播，夫妻之間的無防御措施的性行為傳播率大概在14%左右，具體引人而異。因乙肝病人的唾液中可以查到乙肝病毒，在接吻時有可能會由于皮膚粘膜破損造成傳染。因此在口腔有破損(如潰瘍，咬傷，牙齦出血等)的情況下應(yīng)避免與乙肝病毒攜帶者親吻。
5、昆蟲叮咬傳播：蚊蟲以及各種吸血昆蟲，可能對乙型肝炎傳播起一定作用。如由于蚊蟲叮咬引起的直接或間接皮膚粘膜破損處被乙肝病毒感染(如因被蚊子叮咬后的痛癢采取的抓撓)。據(jù)國內(nèi)外多年研究，乙肝病毒在蚊子體內(nèi)根本無法復(fù)制繁殖，而且乙肝病毒隨血液被蚊子吸食后一般在14小時內(nèi)就會被消化。即使沒有被消化，乙肝病毒在蚊子體內(nèi)也不會活過48小時，而蚊子的吸血間隔在72小時左右。還有證據(jù)表明，蚊子在吸食血液時并不會把前一次吸入的血液吐出到被吸食者體內(nèi)，它只是吐出一些自己的唾液產(chǎn)生一些潤滑和麻痹效果而已。所以一直波有爭議的被蚊蟲叮咬也是乙肝病毒傳播途徑應(yīng)排除。
6、生活密切接觸傳播：與乙型肝炎患者或病毒攜帶者長期密切接觸，唾液、尿液、血液、膽汁及乳汁，均可污染器具、物品，經(jīng)破損皮膚、粘膜傳播，成為隱匿的乙肝病毒傳播途徑。預(yù)防的最好辦法就是注射乙肝疫苗。在產(chǎn)生抗體以前最好帶上避孕套。
一般的接觸如：接吻、握手、吃飯等一般不會被傳染。
乙肝陽性的危害
危害一：
乙肝病毒具有長期存在性且會不斷的損害肝臟。乙肝病毒長期無法清除會導(dǎo)致肝臟組織反復(fù)受損，反復(fù)修復(fù)，長此以往就會出現(xiàn)不同程度的纖維化，有一部分人還會因此惡化成肝硬化。
危害二：
病情惡化率高，有部分會發(fā)展成為肝硬化甚至肝癌危及患者的生命。乙肝久治不愈，換藥頻發(fā)，亂用藥，亂停藥等都會造成病情的反復(fù)性加重，使得肝臟代稱能力減弱乙肝病毒攜帶者中半數(shù)以上人會發(fā)展成為慢性乙肝，在這些乙肝患者中又會有一部分發(fā)展成為肝硬化甚至肝癌。
危害三：
乙肝的發(fā)病會誘發(fā)其他疾病，加重乙肝患者的身體的負擔，慢性乙肝常見的并發(fā)癥主要有肝源性糖尿病，脂肪肝，慢性乙肝后高檔紅素血癥等。
危害四：
主要在于由于社會的乙肝歧視使得乙肝患者心理負擔過重，影響生活質(zhì)量。乙肝患者升學，就業(yè)等均受到影響是乙肝患者心理負擔過重的主要原因。
乙肝陽性飲食宜與忌
1、飲食宜清淡，乙肝患者應(yīng)該多進食新鮮蔬菜，如青菜，菠菜，黃瓜，西紅柿等，國恥水果如蘋果，梨，香蕉，葡萄，柑橘等。
2、多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，蛋白質(zhì)是維持人類生命活動最重要的營養(yǎng)素之一，乙肝病人病情好轉(zhuǎn)就應(yīng)該逐步增加蛋白質(zhì)的攝入，并選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)價值較高的食物，以增強肝細胞的再生和修復(fù)，含有蛋白質(zhì)的食物如牛奶，雞蛋，魚，瘦肉，豆制品等。
3、適量微量元素，乙肝病人體內(nèi)往往缺乏鋅錳等微量元素和鈣磷鐵等礦物質(zhì)，因此患者宜補充含微量元素和礦物質(zhì)的食物如海藻，牡蠣，香菇，芝麻，大棗，枸杞子等。
4、飲茶科學，茶葉中含有咖啡堿，茶堿，單寧酸，鞣酸，蛋白質(zhì)，維生素，微量元素等成分，具有清熱降火，消食利尿的作用，乙肝患者飲茶有益于身心健康，但是應(yīng)注意要適量，茶水不宜太濃，不要再睡前或者空腹時飲茶，飯前一小時宜暫停飲茶，以免沖淡胃酸。
5、科學喝牛奶，牛奶的營養(yǎng)價值很高，新鮮牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣鎂維生素B和維生素C，營養(yǎng)專家建議患者每天喝兩杯牛奶，但是要注意的是，不宜大量或者大口飲用，不宜空腹飲用，老年乙肝病人不宜常飲牛奶。
6、合理應(yīng)用中藥和補藥。
7、忌加工食品，加工食品很多都含有防腐劑，必須經(jīng)過肝臟解毒，從而增加了肝臟負擔。
8、忌高糖食物，由于肝炎病人的糖代謝會發(fā)生紊亂，因此高糖飲食會使血糖升高，多余的糖會轉(zhuǎn)變成脂肪而儲存在肝臟，形成脂肪肝。
9、忌辛辣食品，辛辣食品不會會增加肝臟負擔，還會加重肝臟損害，尤其是乙肝活動期，輕者會延緩病情恢復(fù)，重者有可能引起肝壞死。
10、忌油炸或者油煎的食物，此類食物不易消化，容易引起吸收不良性脂肪肝，反復(fù)煎炸的食物油中有致癌物質(zhì)，對防治肝炎發(fā)展為肝癌是不利的。
