基礎體溫曲線你了解嗎？基礎體溫監測方法

基礎體溫曲線

基礎體溫曲線檢測是判斷懷孕與否的方法之一。雖然有很多女性在使用這個方法，但也不是每個人都能達到標準。但因為操作簡單，也足夠經濟實惠，很多女性在備孕期間都會每天測試。

到底什么是基礎體溫曲線監測？其實檢測排卵的方法有很多種，基礎體溫檢測只是常見的一種，主要的做法是在一覺醒來之后，沒有說話也沒有起床，更沒有吃任何東西的情況下進行的體溫監測。如果沒有按照正確的方法進行，那么得到的結果可能也不是那么精準。

正常情況下，女性在懷孕之后，基礎體溫會持續處于高溫的狀態，這主要是因為女性體內的卵巢分泌的荷爾蒙量在懷孕期間會持續增加。這個時候，孕婦身體里的黃體生成素會發生變化，體溫中樞在被刺激的情況下就會發生變化。體溫大概會在三十六度九到三十七度二左右。所以，如果從某天開始體溫開始保持這個度數，那么懷孕的可能性將十分大。

基礎體溫曲線的監測方法

基礎體溫曲線監測的結果相對來說，還是比較準確的，但前提是大家使用正確的方法。操作的步驟主要有：

首先，在睡覺之前一定要把體溫計放在伸手就可以拿到的地方，可以放在床頭柜上，也可以放在枕頭下面。在使用水銀體溫計的時候，切記要將水銀柱甩到三十五度左右，如果在使用的時候再甩，那結果就不準確了。

其次，大家要養成每天登記體溫檢測結果的習慣，如果可以，大家最好做一個曲線的圖表，這樣就可以直接看到提問的變化了。值得注意的是，如果在監測期間有感冒發燒或者是漏測的情況，一定要注明。

最后需要提醒大家的是，如果可以，請在每天的同一時間量體溫，這樣得出的結果更為準確。當然，大家千萬不要因為做基礎體溫曲線的監測而緊張。過分緊張可是會影響到失眠質量的，一定要保持輕松愉悅的心情。

基礎體溫曲線圖怎么看

每天登記基礎體溫曲線能自己的身體健康狀況有更多的了解，但基礎體溫曲線到底是怎么看的呢？有婦產科醫生表示，基礎體溫曲線不一樣，意味著身體狀況的不同：

1、正常排卵的曲線圖

正常情況下，如果大家每天都有記錄基礎體溫就會發現。有正常排卵的情況下，從月經來潮開始到排卵期，這十四天屬于低溫期。排卵之后的十四天體溫都會偏高一些，而第十四天就是女性排卵期，不過這前提是月經正常。

2、已經懷孕的基礎體溫曲線圖

如果女性已經懷孕，那么體溫會從第十五天開始持續高溫到第三十四天，就是會一直持續二十天。一般情況下，如果體溫偏高連續十六天以上，就意味著這名女性已經成功受孕。

3、沒有排卵的基礎體溫曲線圖

女性在排卵的情況下才能懷孕，通過基礎體溫曲線圖的變化就可以知道是否有排卵。在沒有排卵的情況下，女性體溫會持續低溫，就是不會有高溫期，如果大家的曲線圖沒有發生變化，請盡快就醫。

基礎體溫曲線圖作用

登記基礎體溫曲線圖只是為了測試是否有懷孕嗎？其實，通過基礎體溫曲線的變化，大家還可以更進一步了解自己的身體狀況：

1、判斷黃體是不是存在異常

在身體健康的情況下，黃體功能不會出現異常現象。女性在排卵過后，基礎體溫也很快會達到最高，維持的時間可以長達十多天。如果大家記錄的基礎體溫曲線圖沒有達到這個狀態，那很可能是黃體功能出現了異常。

2、診斷是否得了多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征是導致女性不孕的主要原因之一。這個疾病會引起內分泌失調，是導致女性長胖、長痘痘、月經不調的主要因素。如果記錄的基礎體溫曲線表上顯示經常性低溫，那很可能是患上了多囊卵巢綜合征。

3.了解卵巢的功能到底好不好

卵巢功能良好才能孕育出健康的寶寶，而基礎體溫曲線圖也可以作為診斷的依據。有婦產科醫生表示，女性的卵巢功能不佳會出現月經周期縮短的現象，高溫時期也會縮短，衰老的速度也會加快。

基礎體溫曲線能診斷不孕嗎

每天記錄基礎體溫曲線可以更好了解身體狀況，能測試卵巢功能，也能測試出是否有排卵。那么這個方法可以用來診斷不孕癥嗎？答案是不可以，這個方法雖然較為準確，但導致不孕不育的因素眾多，需要專業的檢查才可以找到致病因素。

導致女性不孕的原因有很多種，卵巢功能衰退、月經不調、婦科疾病、輸卵管堵塞等都可能是病因。基礎體溫曲線雖然可以測試是否懷孕，但是不能用來診斷是否患有不孕癥。如果大家備孕時間長達一年依然沒有懷孕，最好能及時到正規的醫院接受全面檢查，通過針對性更強的檢查項目，來找出導致不孕的原因。

此外，備孕失敗不僅和女性有關，問題也有可能出現在男方身上。所以即使備孕失敗了，也不可以把所有的責任推到女方身上。最正確的做法是夫妻備孕之前都進行孕前優生檢查，這樣一來，即使有問題也能及時發現及時處理。