冬季不用藥物治療咳嗽和感冒的5個家庭偏方

　　冬季會帶來很多問題，因為人們更容易感冒和咳嗽。這里有 5 種家庭療法。

　　冬天來了，感冒和咳嗽的時間也到了。無論你走到哪里，你都會發現有人或其他人在這段時間咳嗽或喘息。它被正確地稱為普通感冒。即使感冒或咳嗽沒什么大不了的，但如果治療不當，可能會持續好幾天，而且會非常麻煩。感冒會導致眼睛沉重、頭痛和嗜睡，從而難以專注于日常工作。所以，這里是如何用家庭療法治療感冒和咳嗽。

　　我們的祖父母一直積極為各種疾病提供以家庭為基礎的即時全天然療法。但是對于感冒和咳嗽，他們會準備一份清單。他們會說“煮那個”、“喝那個”或“吃那個”然后猜猜看，這些技巧確實有效！這些家庭療法不僅僅是道聽途說。多年來，已經進行了許多研究，現在這些家庭療法已成為醫生推薦的治療感冒和咳嗽的方法。

　　以下是使用這 5 種家庭療法治療感冒和咳嗽的方法：

　　1. 穆勒提

　　在治療咳嗽方面，Mulethi 或甘草是書中最古老的技巧之一。如果您喉嚨痛或經常咳嗽，那么您需要做的就是咀嚼木棍。當你因感冒和咳嗽而咀嚼 mulethi 時，它的汁液會到達你的喉嚨并舒緩它，最終抑制你的咳嗽。

　　2. 蜂蜜、生姜、圖爾西

　　我們知道在感冒或咳嗽時必須喝溫熱的飲料，但不要只喝普通的溫水，而是通過在其中煮一些生姜和圖爾西來使其更有效。薄荷姜茶有助于打開鼻竇，加入蜂蜜可以放松喉嚨的肌肉，幫助您停止咳嗽。

　　3.姜黃牛奶

　　姜黃或哈爾迪是一種具有抗菌特性的成分，還富含抗氧化劑。喝熱姜黃牛奶是一種很好的免疫增強劑，有助于緩解感冒和咳嗽問題。

　　4.鹽水漱口

　　為此，您需要做的就是將一些水加熱至微溫，然后加入 1 茶匙鹽。然后用這種水漱口，您會感到喉嚨放松，酸痛減輕。這將有助于控制咳嗽。

　　5.維生素C

　　眾所周知，富含維生素 C的水果和蔬菜可以增強您的免疫系統，并保護您免受引起感冒和咳嗽的病毒的侵害。這是一個很好的預防方法。在冬天吃印度醋栗、橙子或在水中加入檸檬對預防感冒和咳嗽有很大幫助。

　　所以，試試這些超級有效的家庭療法，你就不會再被咳嗽和感冒所困擾了。