產(chǎn)后陰道的這些變化是絕對正常的，要懂得照顧自己

　　生孩子會給您的身體帶來一些暫時的變化。但是完全不用擔(dān)心，因為在正確的護理下您很快就會康復(fù)。

　　就像懷孕后身體有很多變化一樣，生完孩子后，我們的陰道也有很多變化。這些可能會有一些變化，我們可能很難應(yīng)對。這就是為什么我們最好提前了解它們，以便我們可以提前為即將到來的變化做好準(zhǔn)備。

　　根據(jù)英國國家醫(yī)療服務(wù)體系（NHS）的說法，產(chǎn)后陰道出現(xiàn)不同類型的變化是非常正常的。這就是為什么您提前了解這些變化非常重要，這樣您就可以就此咨詢醫(yī)生。

　　了解分娩后陰道健康如何變化

　　1.外陰面積擴大

　　分娩后在陰道中看到的第一個變化是外陰區(qū)域的大小增加。這是每個產(chǎn)婦在分娩初期都會遇到的常見問題。誰的交貨是正常的。

　　要解決此問題，您可以借助一些凱格爾練習(xí)。

　　2.陰道干澀

　　根據(jù)生物醫(yī)學(xué)中央同行評審雜志，陰道干燥是分娩后的常見問題。這可能是由于雌激素水平低所致，因此您在做愛時可能還面臨許多問題。但是，您可以使用潤滑劑，但您可能仍然會覺得很不舒服。所以盡量讓自己保持水分。

　　3. 疼痛和腫脹

　　分娩后幾天，您可能會感到陰道腫脹和疼痛。根據(jù)國家健康雜志，分娩后 6 至 12 周內(nèi)您可能會出現(xiàn)腫脹和疼痛。為此，您可以使用冰袋。你也可能有其他問題，比如

　　背部、頸部或關(guān)節(jié)疼痛陰道

　　和肛門之間的區(qū)域疼痛

　　4.放電

　　根據(jù) BMC 妊娠和分娩雜志，您可能會經(jīng)歷數(shù)周的陰道分泌物。這種分泌物可能是粉紅色的，為此您可以使用衛(wèi)生巾代替衛(wèi)生棉條。逐漸地，這種放電會自行減少。

　　5.疤痕組織

　　分娩后陰道區(qū)域可能會形成疤痕。這是很正常的，可能是由于懷孕的過程。你也可能會在里面發(fā)癢。后來也可以通過一些藥物和按摩來治愈。

　　陰道區(qū)域的所有這些變化可能需要大約 6 周的時間才能痊愈。所以你需要有一些耐心。

　　產(chǎn)后恢復(fù)要注意這些

　　與您的醫(yī)生討論所有這些變化并聽從他的建議

　　另外，按時服藥，不要自行服用任何新藥。

　　如果醫(yī)生告訴您要避免某些事情，請服從它們。

　　讓身體得到休息，因為適當(dāng)?shù)男菹椭斓鼗謴?fù)。