女性多囊長痘和普通長痘有區(qū)別，外在表現(xiàn)和癥狀都不一樣

目前多囊卵巢綜合征發(fā)病率是比較普遍的，而且都是偏年輕化的，很多的20-30歲的女性經(jīng)常會患上，患上后會伴有月經(jīng)紊亂、長痘、長胖等癥狀。而長痘是最讓人難以分辨的，因為女孩子平時長痘的原因是很多的，而往往一些多囊患者會把多囊引起的長痘和普通長痘混為一談，從而錯過救治的最佳時間。所以今天為了大家可以分清楚女性多囊長痘和普通長痘的區(qū)別，大家可以參考。

女性多囊長痘和普通長痘的區(qū)別

多囊是育齡期女性最常見的內(nèi)分泌及代謝性疾病之一，發(fā)病率大約為5%～10%，患上多囊后不僅影響女性的身體健康，還會增加受孕難度甚至導致不孕，尤其是，多囊的三大表現(xiàn)，長痘、肥胖、多毛，而說到長痘很多的人都會擔心，害怕自己的長痘就是多囊，其實并非是所有的長痘都是多囊引起的，我們要學會去分辨。

• 表現(xiàn)不一樣：普通的痘痘主要是丘疹、膿皰形的，但是一般過個3-7天就會消退，而多囊長痘往往是痤瘡形式的，而且是反復性的，好了會長新的；
• 癥狀不一樣：普通的長痘痘可能摸著會有疼痛的感覺，凸起的，數(shù)量少，而且是紅色的，而多囊長痘是是平的，呈大面積擴散，最有可能在下巴，面部中間發(fā)生；
• 起因不一樣：普通的長痘可能是因為熬夜、吃辛辣油膩的食物等所導致的，而多囊長痘就是因為疾病所導致的，因為體內(nèi)雄性激素過多，從而會出現(xiàn)長痘的情況，很難治療；治
• 療方法不一樣：普通的長痘一般涂抹一點消炎殺菌的藥物即可得到緩解，而多囊長痘一般需要通過激素類藥物進行調(diào)理，首先是先調(diào)理多囊，調(diào)理好后自然長痘的情況會得到緩解。

多囊患者會什么頻繁做長痘

其實多囊的長痘也可以叫做痤瘡，主要還是因為體內(nèi)的雄性激素過多所引起的，主要分布在面部、乳房周圍、下腹部等，其中面部中下區(qū)，尤其是鼻口周圍通常較為嚴重，而且長痘的同時還伴有多毛、肥胖、月經(jīng)失調(diào)等現(xiàn)象，嚴重的話會影響到女性的生育能力，這無非是對女性身體和心里沉痛的打擊，所以平時要多加注意自己的身體健康。

在女性出現(xiàn)多囊后，需要在醫(yī)生的指導下服用藥物進行調(diào)理，多數(shù)是激素類藥物，如果有生育需求的話可能會通過促排卵藥物進行助孕，然后平時加上飲食和運動的輔助，可以很好的控制病情，讓其得到一定的緩解。

多囊長痘的改善方法

現(xiàn)目前導致多囊的原因是有很多的，可能是內(nèi)分泌紊亂，也可以能是家族遺傳、生活習慣等情況導致的，從而導致女性臉上痘痘“成災”。而面對這種情況，需要及時的控制，不然會影響到自己的皮膚狀態(tài)。

1、注意飲食調(diào)節(jié)

在確診自己患上多囊后，需要吃一些蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，而且最好是以綠色蔬菜和新鮮水果為主，不要吃辛辣油膩，以及一些激素類食物，比如說豆類等，平時也要控制糖分的攝入，最好是戒掉甜食。

2、運動

多囊往往伴有肥胖等情況，而通過運動是可以減肥的，這樣對調(diào)理身體內(nèi)分泌有著很重要的左右，可以環(huán)節(jié)并且，對抑制痘痘生長具有一定的輔助作用。

3、心態(tài)放松

平時不要給自己太大的壓力，也不要長時間的壓抑自己的情緒，要學會調(diào)節(jié)心態(tài)，這樣對病情有好處，從而就可以減少長痘、肥胖、月經(jīng)紊亂等情況。

4、保證作息規(guī)律

多囊大多數(shù)都是因為內(nèi)分泌紊亂所引起的，而有規(guī)律的作息有利于身體各方面的調(diào)節(jié)。建議盡量避免熬夜，早睡早起。

多囊卵巢綜合征是影響終生的疾病，因此早期診斷十分重要。所以不管有沒有多毛、痤瘡、肥胖此類癥狀，如果長期月經(jīng)不規(guī)律，也需要到醫(yī)院去進行詳細的檢查，及早治療、及早調(diào)整生活方式。