兒童、成人水痘自愈不是“夢”，簡單3招教你快速自救

相信對于水痘很多人都是不陌生的，它是一種較為常見的感染性疾病，學名叫做“水痘-帶狀皰疹病毒”，在成年人和兒童間都是很容易發生的，而且一年四季都是有可能發生的，其中1月、4、5、11月是最高發起。水痘是傳染性極強的，即使是輕癥患者也有著很強的傳染性，水痘雖說不嚴重，但是如果在發現有的話不及時治療的話，會加重病情從而影響身體健康，所以下面就讓我們一起來了解一下水痘。

水痘是如何傳播的

前面已經提到過什么是水痘了，下面我們就需要了解他的傳播途徑。水痘主要的傳播途徑有兩種，分別是唾液飛沫和空氣傳播，如果說患者打了一個噴嚏，那么就可能傳染出去，當然也可以通過直接接觸傳播，或水痘病毒污染的物體表面（比如衣物、毛巾、床單）進行傳播。傳播性還是很強的，如果說是孕婦感染了水痘的話，還可能通過胎盤傳染給胎兒，是不利于母嬰健康的。

水痘是比較常見的，雖說它不嚴重，而且如果接種過疫苗還會降低水痘的發病率，但是有些自身免疫力比較差的，得水痘可能會引發一些問題。病人的皮膚會出現小皮疹，并演變成發癢和偶爾發痛的水皰和硬皮，還會伴隨著發燒和頭痛癥狀。

水痘的表現癥狀

一般健康人群被傳染上水痘后，并不會即可的發病，而是有一個10-14天潛伏期，當然在此期間，可能會出現一系列的癥狀，如果說有這些癥狀的話，就可以考慮是否為水痘。

1. 1. 一般如果是兒童患上水痘，前期不會出現什么癥狀，或者只有輕微的低熱，然后時間的推移，身體上可能會出現皮疹；
2. 2. 成年人可能會出現低熱、頭痛、乏力、咽痛、咳嗽、惡心、食欲減退等癥狀，持續1-2天后就會出現水痘皮疹；
3. 3. 水痘首先見于胸、腹、背和頭部，然后面部和手部都會出現；
4. 4. 水痘開始表現為紅色斑丘疹或斑疹，隨后變成橢圓形水滴樣小水泡，清亮得就像露珠，周圍伴有紅暈；
5. 5. 兒童患者癥狀和皮疹均較輕，成人患者癥狀較重。

一般水痘出現1周后，就可以自行消退脫落，但是這個過程是需要采取一些措施治愈的，因為在出現水痘的時候，可能會引起肺炎，又或者說如果自身免疫力較低，是比較容易出現播散性水痘，皮疹融合形成大皰。尤其是孕婦，在出現水痘后，可致胎兒畸形、早產或死胎。產前數天內患水痘，可發生新生兒水痘，病情常較危重。所以說我們在知道自己有水痘的跡象就需要及時的治療。

自愈水痘的方法

雖說水痘為自限性疾病，大概在7-10天的時候就會自愈，但是在自愈的這個過程中，我們還是需要采取一些方式來減少其他的風險，這樣才有助于身體健康。

1、保持身體水分充足

在出現水痘的跡象后，一定要保證自身的水分是充足的，因為很多時候水痘患者可能會出現脫水的情況，一整天都要多喝水和其它補水液體，比如運動飲料。

2、服藥

不管是小孩還是成年人患上水痘的時候，可以服用一些退熱藥、退燒藥以及抗組胺劑緩解發癢癥狀，當然在吃藥之前，一定要閱讀清楚說明書，如果自己不好把握的話，可以咨詢專業的醫生，在醫生的指導下服藥。

3、注意干凈衛生

出水痘期間，發燒和水皰會導致皮膚發炎、發熱，從而就會出汗，這個時候就需要勤換衣物，最好穿一些寬松舒服的。最好是不要抓撓水痘，容易抓破，從而出現感染的情況。

不管是你或孩子得水痘，都要盡量待在家，不要上班或上學，別讓孩子去學校，以免把病毒傳染給別人。水痘病毒很容易透過空氣或接觸水皰而傳播，而且傳染的幾率是很大的。

水痘雖說不嚴重，但是還有有一定的危害指數的，平時我們就需要做好預防，在適當的年齡去接種疫苗，平時在家里也要勤洗手、保持空氣流通、避免與病例接觸。如果說你不小心感染的話，那么就需要通過上面所提到的方法治愈，如果說比較嚴重建議及時就醫。