試管移植后要注意什么?試管移植后有哪些注意事項?可以一直躺著嗎?
在經歷促排、取卵、受精后,就到了最關鍵的胚胎移植這一步。胚胎移植術后,“小種子”會在子宮腔內種植下來,伸出血管與母親建立血液循環,就像小樹生出樹根,扎根于土地,又稱“胚胎著床”。
這對于每個試管媽媽來說都是很不容易的。所以,接下來的保胎,也是所有試管媽媽更加關注的事情。那么,試管移植后有哪些注意事項呢?
1、休息:
到家后臥床休息48小時,除了上廁所。可以平臥,側臥,也可以趴著睡,但是不要起床。
移植后的48小時,盡量保持平躺,多休息,不要在床上大力翻身或大力起床,起身時先側身用手支撐身體再起來,48小時以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)。3天后5天內可以在屋內少量小幅度活動,5天后可以從事小幅度的室外活動,尤其上班不能勞累,最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。平時保持作息規律,不要熬夜,睡眠要充分。最初5天內打針最好叫人上門打。
2. 飲食:
可以吃任何你想吃的東西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品,瘦肉、魚類、禽蛋等蛋白質豐富的食物。不建議吃的東西:酒、煙;含咖啡因的飲品;過于寒涼的食物。不能補;活血化瘀的食物不能吃;有祛濕排毒功能的食物不能吃:如補藥,藕,麻油,西洋菜,黑木耳,桂圓,薏米。
3. 運動:
移植后要避免用力氣的運動,可適當活動身體,但需避免過激的運動。不要用力伸懶腰,不要掂腳尖,不要舉高手,不能蹲下來,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能騎自行車,可以慢慢走。
4. 洗澡:
移植后48小時不洗澡,懷孕后洗澡以淋浴為宜,不要洗盆浴,以免感染,以后洗澡洗頭可以隔天進行或間隔更長,用水一定要是熱的。
5、不要拿任何重的東西直到懷孕測試,大約是1.89升這樣的重量。
6、不能熱水袋敷肚子,高溫會讓寶寶死掉或者畸形的。
7、移植后3天內不要上下樓梯。
8、一定要保持平和的情緒,不要著急,不要生氣。
9、如果有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血要立即與醫療院所聯絡,以便立即做安胎的處理。因此植入胚胎完之后需不需要平躺或請假休息,這由準媽媽自行決定,因為這些處置不會影響試管嬰兒的成功率,但如果只要有時間請你盡量多休息,如果有便秘現象不要硬解便,等到有便意再解,也可補充葉酸幫助胚胎發育正常。