人類壽命上限為125歲？算算你能活到多少歲！
“養(yǎng)生十萬(wàn)個(gè)為什么” 一個(gè)健康的生活到100歲的人被稱為長(zhǎng)壽老人，老壽星，但我們也發(fā)現(xiàn)一些老人可以活到120歲，可以稱之為生命奇跡，那么人的生命極限是多少？
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人最大能活多少歲？
最近，一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)， 人的生命是有限的，平均是115歲，上限是125歲，這意味著人們可以活到115歲，而大多數(shù)人會(huì)在這個(gè)年齡之前終止生命，而那些可以活到115歲以上的人非常少，大概只有萬(wàn)分之一。
來(lái)自美國(guó)科學(xué)家的研究，通過(guò)近100年的人類死亡數(shù)據(jù)詳細(xì)和全面的分析，在研究過(guò)程中，對(duì)某個(gè)年齡段死亡人數(shù)增加和下降都做出了精確的對(duì)比，才得出這樣的結(jié)論，這個(gè)結(jié)論是具有權(quán)威性的。
此外，科學(xué)家認(rèn)為，未來(lái)隨著人類醫(yī)療成就的發(fā)展，人們的平均壽命將能夠順利延長(zhǎng)，但不會(huì)超過(guò)這個(gè)生命的極限。
算算你能活到多少歲
美國(guó)坦普爾大學(xué)神經(jīng)學(xué)系伍得拉夫教授對(duì)長(zhǎng)壽者進(jìn)行了數(shù)十年的跟蹤考察，推出下面這套“長(zhǎng)壽測(cè)試題”（又稱“壽命計(jì)算器”），目前已成為大學(xué)教材，大家不妨也來(lái)做一下。
如果不考慮飛來(lái)橫禍，據(jù)說(shuō)它能讓我們算出自己大概能活多少歲。雖然不是百分百準(zhǔn)確，但也能反映自己的健康問(wèn)題。
首先，花費(fèi)5秒鐘的時(shí)間，查到自己的“基礎(chǔ)壽命”：
你的實(shí)際年齡
你的“基礎(chǔ)壽命”
20~29歲
男性為73歲，女性為79歲
30~39歲
男性為74歲，女性為80歲
40~49歲
男性為75歲，女性為81歲
50~59歲
男性為77歲，女性為81歲
60~69歲
男性為79歲，女性為83歲
70歲及以上
男性為85歲，女性為89歲
然后，以上面查到的“基礎(chǔ)壽命”為基準(zhǔn)開始加減計(jì)算，共六個(gè)部分，比如：30歲，女，基礎(chǔ)壽命就是80歲，從80開始下面的加減法，心算不好的朋友，不妨拿出筆和紙來(lái)認(rèn)真算一算~
生活習(xí)慣
每周鍛煉3次，加3歲；
愛吃果蔬，加2歲；
養(yǎng)寵物，加1歲；
每天抽煙超過(guò)2包，減12歲；
每天抽煙1~2包，減7歲；
每天抽煙20支以下，減2歲；
睡眠超10小時(shí)或不足5小時(shí)，減2歲；
肥胖，減2歲；
不良姿勢(shì)，減2歲；
已有慢性病或經(jīng)常得小病，減5歲。
心理
多數(shù)時(shí)間感覺快樂、滿足，加2歲；
樂觀，加1~3歲；
有分擔(dān)煩惱的朋友，加1歲；
信仰堅(jiān)定，加7歲；
自卑，減4歲；
固執(zhí)，減2歲；
愛冒險(xiǎn)（如開快車），減2歲；
抑郁，減1~3歲。
婚姻
已婚，加1歲；
離婚并獨(dú)居的男性、女性，分別減9歲、5歲；
女性不生育或40歲后無(wú)子女，減0.5歲。
職業(yè)
專業(yè)研究人員，加1.5歲；
60歲仍工作，加2歲；
65歲仍工作，加3歲；
在大城市工作（或度過(guò)大半生），減1歲；
在城郊鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作（或度過(guò)大半生），加1歲。
環(huán)境
居住的地方視野開闊，加2歲；
長(zhǎng)時(shí)間受噪音污染，減1歲。
遺傳
母親活到80歲以上，加4歲；
父親活到80歲以上，加2歲；
祖父祖母活到80歲以上，加1歲；
直系親屬中有人50歲前死于心臟病，減3歲；
直系親屬中有人死于胃癌，減2歲；
有女性近親死于乳腺癌，女性減2歲；
有近親60歲前死于自殺或其他疾病，減1歲。
你算出來(lái)了嗎？
7個(gè)長(zhǎng)壽的秘訣
生死是一種自然法則，無(wú)法逃避，如果健康生活100歲，對(duì)人的醫(yī)生來(lái)講是值得開心和快樂的，因?yàn)樯馁|(zhì)量高。但如果是疾病纏身到100歲，人備受疾病的折磨，還會(huì)拖累別人，確實(shí)是一件非常痛苦的事情。
所以，健康的長(zhǎng)壽才是人們追求的，一些長(zhǎng)壽的老人家在健康方面都做的非常的出色，那接下來(lái)我們來(lái)看一下可以長(zhǎng)壽有哪些秘訣吧。
1.定期參加勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，使身體每天都能得到鍛煉。運(yùn)動(dòng)不是故意運(yùn)動(dòng)和鍛煉，主要是做一個(gè)勤勞的人，很多事情要自己做，減少依賴，盡量的多走路，能走路的就不騎自行車，能騎自行車就不開車，每天做家務(wù)也是鍛煉身體的一種方法。
2.吃飯只吃八分飽，飲食上不貪心，但要有法律，睡眠不貪睡，起床后不再睡覺，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早點(diǎn)睡覺，晚飯后散步。
3.早上起床后先喝溫暖的水養(yǎng)胃。睡前冬天可以喝一杯酒來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。生活中不時(shí)增加一些小吃，改變味道。不挑食，什么食物都吃，但肉不能長(zhǎng)期大量吃，多吃水果和蔬菜的谷物。
4.生活環(huán)境要安靜，如果條件好，居住在遠(yuǎn)離城市的空氣新鮮環(huán)境好的地方，沒有環(huán)境污染和噪音騷擾。
5.心靈維持平和，淡薄功名利祿。絕對(duì)不能貪婪，不該得到的東西不能碰。有自我控制的能力，抵御各種誘惑。要保持積極樂觀的態(tài)度，心情保持愉悅，笑容經(jīng)常出現(xiàn)在臉上。
6.保持良好的品格。做更多的事情，不要做壞事，做真誠(chéng)的人，無(wú)愧于心，和家人和鄰居友善相處。
7.更多的與人溝通，適當(dāng)?shù)挠哪屝那楦_朗。
