夫妻生活能持續(xù)到多少歲？60歲后還能“過(guò)”嗎？醫(yī)生一次性說(shuō)清楚

　　在有些人的認(rèn)知里，覺(jué)得老年人跟“性愛(ài)”沒(méi)有任何聯(lián)系，因?yàn)樗麄兿热霝橹鞯恼J(rèn)為到了一定年齡身體逐漸衰老，沒(méi)有了年輕時(shí)的激情，也就不需要性生活的存在。不光如此，一部分人的觀念特別傳統(tǒng)，一旦把老年人和性放在一起，他們就會(huì)認(rèn)為這是“老不正經(jīng)”，“為老不尊”。但是，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，哪怕過(guò)了七十五歲的年齡，老年人也有性方面的需求。不過(guò)，為了身體健康著想，醫(yī)生表示，六十歲后過(guò)夫妻生活要注意一些事項(xiàng)。

　　1.注意頻率

　　進(jìn)入老年階段后，在保證身體相對(duì)健康的基礎(chǔ)上，夫妻可以過(guò)性生活，但必須得注意頻率，千萬(wàn)不能像年輕時(shí)一樣隨心所欲，正常情況下，老年階段一個(gè)月可以有一次夫妻生活，如果身體力行的話(huà)，最好保持這個(gè)頻率，或許還能延緩衰老的速度。但若是隨著時(shí)間推移，身體有了吃不消的表現(xiàn)，就應(yīng)該立刻停止。

　2.注意時(shí)間

　　其實(shí)夫妻生活也是很耗費(fèi)體力的事兒，特別是男性，一般處于主動(dòng)的一方，所以更容易有體力不支的表現(xiàn)，因此建議進(jìn)入老年群體，每次過(guò)夫妻生活不要超過(guò)十分鐘，而且在發(fā)現(xiàn)身體不能承受時(shí)，還要及時(shí)表達(dá)出來(lái)，不要礙于面子而強(qiáng)撐著，否則只會(huì)帶給身體更多的傷害。

　　3.注意衛(wèi)生

　　因?yàn)樵谀挲g增加的同時(shí)，人體抵抗力下降，如果性愛(ài)前后沒(méi)有做好心理衛(wèi)生的工作，對(duì)雙方而言都有不利的影響，所以到了六十歲后，性生活之前更得清潔好身體。特別是女性，這個(gè)年齡階段，卵巢不再繼續(xù)分泌雌激素，所以陰道會(huì)有干澀疼痛的表現(xiàn)，如果沒(méi)有清潔，很可能誘發(fā)甚至加重老年性陰道炎。

　　4.疾病因素

　　一般而言，老年人身體上多少會(huì)有些慢性疾病，例如高血壓，高血糖等，如若有效控制，不會(huì)對(duì)生活造成很大的影響，可一旦過(guò)于激動(dòng)，尤其是性愛(ài)過(guò)程中，容易刺激大腦神經(jīng)，導(dǎo)致血管收縮，由此一來(lái)，患者便可能出現(xiàn)頭暈呼吸困難等癥狀，再加上夫妻生活還會(huì)加重身體耗氧，在雙重影響之下，患者難免有不舒服的表現(xiàn)。因此建議老年人謹(jǐn)遵醫(yī)囑，在性愛(ài)時(shí)一旦有了異常的癥狀，請(qǐng)立刻停下來(lái)。

　　老年人性愛(ài)有哪些好處？

　　1.延緩衰老

　　研究發(fā)現(xiàn)，規(guī)律性愛(ài)其實(shí)可以促進(jìn)血液循環(huán)，維持體內(nèi)激素分泌，并且降低身體器官衰老的速度。

　　2.減少前列腺問(wèn)題

　　對(duì)于男性而言，隨著器官功能下降，很容易出現(xiàn)前列腺炎，前列腺肥大等男性疾病，而若是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行夫妻生活，也能促進(jìn)性激素分泌，進(jìn)而讓前列腺更好的運(yùn)作。

綜上所述，相信大家也已經(jīng)了解了，老年人過(guò)性生活是很正常的生理需求，哪怕到了六七十歲甚至更大的年齡，只要身體素質(zhì)比較好，在注意上文中提到的衛(wèi)生，頻率，時(shí)間等幾個(gè)因素時(shí)，的確能過(guò)夫妻生活，如若保持的比較不錯(cuò)，還有助于減少前列腺疾病，延緩衰老。