關于男性少精弱精那些事
男性如果出現少精弱精一定要重視，因為少精弱精不利于優生優育，會對患者精子造成很大的影響。還會導致女性出現流產或者早產的情況。所以男性如果出現少精弱精的話一定要及時進行治療。另外平時飲食要清淡。性生活一定要規律，避免縱欲，但是也不要禁欲。
男性若有有少精癥，那很明顯會給生育造成一定困難，所謂男性少精癥，也叫精少。一般男性每次射精每毫升精子的數目低于2000萬，就可以認為是少精癥。
一、少精癥的原因
引起少精癥的原因有：精索靜脈曲張、泌尿系統感染疾病、免疫因素、陰睪疾病、生殖道感染、內分泌疾病等。治療少精，首先要弄清病因，而特發性少精，因其起因不明，常采用經驗經驗治療。
二、男性怎樣預防少精癥
1. 睪丸的最佳工作溫度比人體體溫低1度左右，高溫會影響精子的產生，所以任何可能導致睪丸溫度升高的因素都要避免。比如騎自行車、泡熱水澡、穿緊身牛仔褲等等。
2. 改掉壞習慣，戒煙和戒酒，不吃太油膩的食物，注意避免接觸到日常生活中的有毒物質。此外，還需要注意一些小常識。
3. 掌握一些性知識，了解男性的生理特點和衛生知識，如果發現睪丸有與平時不同的情況，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，必須及時診治。
4. 平時要注意補鋅，防止少精發生。可以補充以下食物：鱔魚、泥鰍、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、山藥、銀杏、凍豆腐等。因為這些食物含有大量的賴氨酸，是形成精子的必需成分。缺鋅還會導致性欲下降、精子減少。食用這些食品時，要避免飲酒過度，以免影響鋅的吸收。
5. 養成良好的個人衛生習慣，防止各種危害男性生育能力的傳染病。
總結：男性朋友要注意自己的身體狀況，一旦發現有異常情況，一定要去正規醫院做檢查，并積極配合醫生的治療，以免延誤病情。
弱精癥是指精液質量參數中向前運動的精子少于50%或A級運動精子小于25%時出現的情況，男性生育力下降與精子質量有直接關系。男性出現弱精后，精子活力下降，，從而導致生育力下降。
一、弱精癥質量等級劃分
1. 輕度弱精子癥：指a級+b級精子<50%，但>30%或a級精子<25%，但>10%；
2. 中度弱精子癥：指a級+b級精子量<50%，但>30%，其中a級精子<10%；
3. 重度弱精子癥：指b級+c級精子數<30%，而a級精子為零。
二、弱精癥的原因
1. 精液液化異常
男性弱精癥主要是由于精液改變或精液粘稠度過高，從而對男性生育產生影響。所以，如果發現了精液液化的異常現象，應及時采取相應的措施，這樣才能防止精子存活率低，向前運動能力下降帶來的負面影響。
2. 工作環境影響
高熱、從事放射工作或長期暴露于化學毒物的工作，會導致精子活力下降，造成弱精癥。
3. 感染因素
炎癥、感染在發育過程中，會使精子的活動能力降低，如前列腺、附睪、輸精管等慢性炎癥，也會導致男性生育功能受損，出現明顯的弱精癥。
4. 內分泌失調
除了影響精子成熟、產生外，內分泌因素也會使精子的運動能力受到干擾。如睪酮含量明顯超標，有可能會抑制精子活力，從而使男性弱精癥的幾率明顯增加。
5. 染色體變異
弱精癥的出現與染色體異常有關，常染色體或性染色體發生改變，除影響精子數目外，還會影響精子的存活率，影響精子向前運動的能力。所以，患有弱精癥的男性最好進行檢查，看看是不是和染色體異常有關，這樣才能盡快采取合理的改善措施。
三、男性如何預防弱精癥
1. 了解性知識，節制性生活；
2. 養成良好的生活習慣；
3. 遠離化學品和不良藥物。
4. 飲食要適度。許避免辛辣刺激食物；
以上就是關于男性弱精癥的介紹，男性朋友要想避免不孕不育的出現，一定要積極地做好預防工作，一旦出現上述病癥，要及時進行治療，避免給身體健康和家庭的和諧幸福帶來嚴重的影響。
