好孕啦！ 分享一下我在備孕期間的整體狀況！

應該是懷孕了 努力一年多了 之前胎停過 調整一段時間 又喝了很長時間中藥 后期一直在努力懷孕 經歷了好幾個月沒有懷上的 真是挺難受的 這次確實心情稍微放松一些還好 之前看了很多姐妹帖子 真是感覺收獲太多 現在把我遇到的和大家分享一下 希望能有所幫助。

1.關于黑豆：我也是看了很多帖子 在網上也搜了一下 知道月經后吃黑豆 卵泡長的好 我第一次吃黑豆 連續吃了7天 每次都吃五十顆以上 后來當月我排卵延遲了一個星期 月經遲了十天 當時還沒想到是黑豆的事情 但是在網上搜了一下 確實有吃黑豆排卵延遲情況 但是 我確實測到了強陽 第二次吃黑豆 我連續吃了6天 把量控制在47顆或者50顆 排卵還是延遲了幾天 月經也延遲了五天 還是測到了強陽 第三次 我不打算吃了 當月排卵正常 月經正常 但是沒有測到強陽 總結之前的經驗 我認為黑豆不能多吃 但是確實有強陽 因此 我這次改喝金秀兒的黑豆粉了 也是試試 想看看什么情況 感覺這個金秀兒黑豆粉每袋應該是比較標準的量 因為不吃黑豆 我看不到強陽 這次 我在月經后喝金秀兒黑豆粉喝了五天（之前喝了兩袋 只有五袋了）又找了一個別的黑豆漿粉喝了一天 感覺排卵延遲了一兩天 和上次強陽天數差不多 但是有強陽 我覺得還行。

2.關于AA情況：我之前幾個月，一開始是白帶有一點拉絲，就開始隔一天同房，但是堅持幾天老公太辛苦了，到真正需要的時候，有時候就給不上力了。我才知道測排卵時間是很重要的，我后期就是一測到強陽就同房，后面同房就是偶爾有，偶爾沒有 。主要就是保持身體靜的情況 但是結果就是沒有 又看了很多帖子 又看了排卵試紙說明書 我現在也算明白一些了 原來測到強陽應該是24到48小時內排卵 不是馬上排 有一點轉弱才是要排 轉弱明顯才是排了 我用的是可麗藍和大衛兩個排卵試紙測的 因為之前去醫院測過排卵 和可麗藍 大衛兩個試紙能對上 可麗藍比較簡單 早上晨尿就能看出強陽 然后我再用大衛找強陽和陽 中的這個月 我是可麗藍26日早上測到強陽了 我知道可麗藍第二天也是強陽 因為說明書上寫的是兩天受孕期 因此26日當天 我沒有著急 我想著晚一些 能接近排卵 在26日晚上回家 用大衛測到了強陽 距離早上也過了18個小時 因此同房一次 27日 我用大衛測到了陽 剛開始轉弱 27日晚上 再次同房 感覺兩次時間應該相距24小時左右 感覺還好 28日明顯轉弱 但是當時不知道明顯轉弱是排卵了 老公也太累了 連了兩天 因此后期就隨意了 但是不頻繁 感覺還行。

3.關于跳繩：本來沒想過這個運動，但是我嘗試了一段時間不行，醫生建議我輸卵管造影。我就害怕我不想做，上網查了一下，發現跳繩最好，因此我就開始跳繩了，對身體也好，我之前都是排卵前跳繩一開始是三百，后來發現不行 我就又開始增加到六百 其實排卵后 我一直是不敢跳的 我上網搜了一下 有的建議排卵后也跳 中的這次 我一開始跳繩六百 但是有時候在家不能跳 我就自己上下蹦六百左右 后來過年前收拾屋子 一直在忙 就當運動了 因此有幾天沒跳 因為收拾屋子已經很累了 26日測到強陽當天 我蹦了六百左右 27日第二次同房24小時后 28日還是29日 我不記得了 但是肯定也就剛過24小時 我就上下蹦了三百 連續蹦了有四五天吧 就沒再蹦 感覺有用。

4.子宮后位：我是子宮后位，我看網上說子宮后位嚴重會導致腰疼 我感覺 我后位還挺嚴重的 因為我照B超室 醫生讓我用手墊在腰上才看 腰確實也老疼 后來 看帖子說 可以爬著睡覺 因此我爬著睡了有一個月 月經期間也趴著 等我下次照B超 竟然不用手墊著腰了 腰疼也緩解一些 因此 我認為趴著睡有效果

這個月中的還有幾個區別 一是我堅持泡腳了 同房前我泡腳了 排卵后一直在泡腳（排卵前沒想到泡腳 后期我是看有的帖子寫著泡腳比較好），我用的是金秀兒靳艾泡腳 因此感覺比較濃 還有就是艾葉對女的真的特別好 二是我注意保暖了 我怕冷 因此晚上睡覺穿著襪子 感覺暖和了 三是之前一直讓老公吃五子衍宗丸 12月份又讓他吃了六味地黃丸 這次還加上了蹲起 每天最多五十個 最少也有三十個 說是對老公身體好 一直堅持到過年前 算一下 六味地黃丸 蹲起其實也就半個月 不知道這個起沒起作用 但是感覺上有效果 四是我排卵后喝了幾天加枸杞的水 本來一開始是吃十粒 但是沒堅持下來 主要是感覺吃后特別口渴 這次就是喝枸杞水 也是試試。

這個月中了真是太驚喜了 我也沒想到 一直在嘗試各種方法 體溫也在測 但是一直不是很高 早上一般是36.7左右 應該有著床降溫 有一次測到了36.5以下 把我嚇壞了 還好第二天又高了一些 晚上有時候能達到37度左右 以前月經前胸很脹 這次沒有怎么漲 偶爾會疼一下 分泌物很少 但是有時候能看到拉絲 我是第九天2月5日晚上測到了的淺印 打算過幾天官宣 因為姐妹發的帖子真是讓我受用不少 也想把我遇到的情況也和大家分享一下 希望大家能參考一下 能找到自己的方法 盡快好孕 謝謝。