備孕成功經驗，備孕成功需要注意些什么

　　懷孕準備的成功經驗?在準備懷孕期間我們應該注意什么?

　　女性雌激素能保證正常的卵巢功能。大豆異黃酮，也稱植物雌激素，在結構上與女性雌激素相似。

35歲以后，由于雌激素水平低，婦女的卵巢功能下降。多喝豆漿有利于卵巢功能。大豆異黃酮可以從兩個方面調節人類雌激素：當雌激素不足時，可以起到雌激素作用;當雌激素過量時，也可以起到抗雌激素作用。降低患乳腺疾病的風險。

　　35歲以上孕婦：受孕后，卵細胞紡錘體老化，生殖細胞易發生異常減數分裂，從而產生異常胎兒。

一個胎兒神經管缺陷孕婦：母親復發的概率為2%-5%。兩個女性有相同缺陷者的概率更高。患有綠葉蔬菜和柑橘的孕婦和高原地區的孕婦比正常人更容易缺乏葉酸。先天性胎兒畸形及肥胖孕婦：肥胖可引起機體代謝異常，導致胚胎神經系統發育異常。因此，神經管畸形的發生率較高。