在冰箱里冷藏3個小時的母乳放在45度水里多久能熱？

我和我老公結婚三年，現在寶寶4個多月，每天我都堅持母乳喂養，多出來的母乳都會放在冰箱里冷藏，每次都會剩很多，也不想浪費，就想著直接放在水里熱一下，我現在要給寶寶喂奶了，這個母乳我放冰箱冷藏了3個小時，我準備了45度的水，我不知道放45度水里多久才可以熱，請問需要多久呢?

在冰箱里冷藏3個小時的母乳放在45度水里多久能熱？

在冰箱里冷藏3個小時的母乳放在45度水里5-10分鐘左右能熱。冷藏的母乳一般熱5-10分鐘即可，如果超過這個時間可能會使母乳中的乳清蛋白等營養物質被破壞，所以不宜加熱過久，將奶瓶放入溫度較高的水中，在浸泡過程中，不斷攪動母乳使其受熱均勻，溫度合適就可以給寶寶吃了。

從冷藏室里拿出來(tel:19136249486)的母乳可以在45度左右的水中溫熱5-10分鐘左右可以給寶寶喝了，給寶寶溫熱母乳的時候喝多少給寶寶溫多少，溫度時間都不能過高過長，以免過高影響母乳中抗體的活性，加熱母乳應避免使用微波爐或者明火，下面說說冷藏的母乳放在45度水里加熱時間過長會怎么樣。

1.滋生細菌：如果在室溫或45度恒溫器放置時間過長，可能會導致細菌滋生，可能會產生酸味等;

2.蛋白質變質：母乳一般不建議放在長時間加熱，如果時間過長，母乳中的蛋白質會變質，導致營養成分下降，可能會影響寶寶的生長發育;

3.導致腹瀉：寶寶吃了變質的母乳，很容易引起腹痛、腹瀉等，還可能引起寶寶惡心、嘔吐等不適;

4.破壞營養物質：母乳在加熱的過程當中盡量控制好(tel:19136249486)加熱的溫度，如果加熱時間過長溫度過高對于母乳當中的一些營養物質具有一定的破壞作用。

在有條件的情況下，建議給寶寶吃新鮮的母乳，需要避免將母乳多次冷凍解凍，否則會導致母乳變質，如果存放的環境不好以及溫度不好的情況下，容易導致母乳滋生一些細菌，在適宜的情況下哺喂寶寶，不能放置時間太長，為了避免母乳營養流失，加熱后的母乳在1小時之內喝完。