初乳營養(yǎng)成分大解析,給寶寶吃的好處有這5點
現(xiàn)在母乳喂養(yǎng)的寶媽越來越少,一是怕胸部變形,或者工作忙沒有時間,但母乳的營養(yǎng)成分卻是配方奶粉不可替代的,尤其是產(chǎn)后初乳其營養(yǎng)價值更高,寶寶吃的好處可不小。
母乳比配方奶更營養(yǎng)
網(wǎng)上那些說初乳有毒的完全不用理會,不同體質(zhì)女性初乳的顏色會有所區(qū)別,雖然沒有常乳看起來好看,但給寶寶喂養(yǎng)初乳可以提供豐富的營養(yǎng)成分和免疫力,所以初乳是完全可以給寶寶吃的。
產(chǎn)后初乳的好處
在分娩后的幾天內(nèi)女性就會開始產(chǎn)生初乳,一般量比較少,性質(zhì)濃稠,而且初乳的持續(xù)時間很短,所以非常珍貴,其所含的營養(yǎng)成分是寶寶最完美的第一道食物。
初乳幫助通便排毒
1、通便排毒素
研究表明,初乳有通便的作用,可以促進寶寶排出胎糞,帶走(Q:914935817)體內(nèi)過量的膽紅素,并同時排出身體的毒素,從而預(yù)防黃疸的發(fā)生;
2、促進產(chǎn)后恢復(fù)
寶寶吸吮初乳會刺激母體催產(chǎn)素的分泌,這有助于產(chǎn)后子宮收縮和惡露排出,而催產(chǎn)素還會加速母乳分泌和奶量的提升,幫助產(chǎn)后女性恢復(fù)身體;
3、提高免疫力
初乳被譽為寶寶出生后的第一支疫苗,富含母體的抗體和白血球,對新生兒抵抗病毒和細菌侵擾有至關(guān)重要的作用;
4、減少寶寶過敏
初乳對寶寶的胃腸道發(fā)揮著極其重要的作用,新生兒的腸道具有很大滲透性,初乳象是給胃腸道加涂了一層膜,封堵了腸壁上的孔隙,從而防止外來物質(zhì)侵入、防止寶寶對媽媽攝入的食物而有可能產(chǎn)生的過敏;
5、營養(yǎng)豐富
初乳含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽、以及乳糖和酪蛋白,這些營養(yǎng)物質(zhì)(Q:914935817)都是新生兒發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),也是嬰兒奶粉無法達到的黃金配比。
1、乳鐵蛋白
初乳富含豐富的乳鐵蛋白,其作用在于,一般病菌生長需要鐵質(zhì)的幫忙,而乳鐵蛋白具有強大螯合鐵質(zhì)的能力,使得細菌沒有辦法獲得鐵質(zhì),起到很好的免疫作用;
2、免疫球蛋白
免疫球蛋白A(IgA)、免疫球蛋白G(IgG)免疫球蛋白M(IgM)等,尤其時免疫球蛋白A濃度是之后成熟乳的100倍,能有效減少病菌黏附在寶寶的腸道上;
3、寡糖
研究顯示寡糖也能組織有害物質(zhì)附著在寶寶的腸道,并且同時也是腸道內(nèi)益生菌的食物,幫助有益菌的生長;
4、生長因子
初乳中有許多生長因子,包括表皮、血管、轉(zhuǎn)換成長因子以及類胰島素生長因子等,這(Q:914935817)些營養(yǎng)物質(zhì)使得初乳還有卓越的生成及修復(fù)功能;
除此之外初乳中還富有豐富的維生素和微量元素,這些都是寶寶生長發(fā)育不可替代的物質(zhì)需求,具體見以下100ml初乳的營養(yǎng)成分表: