卵巢功能低下怎么治，4種方法提高卵泡發育

女性隨著年齡的增長，卵巢功能也會跟著衰退，女性的卵泡質量和生育能力也會受到極大的影響。不過如果是由于其它原因如：卵巢早衰等，導致女性卵泡質量變差而影響到懷孕，可以去醫院檢查，通過治療便可恢復正常生育。

卵巢功能低下是否能治好

女性卵巢原始卵泡數量是最多的，青春期開始以后，卵泡數量會隨著每一個周期月經來潮時的消耗，卵泡數量會逐漸減少。能動員的卵泡數量也越來越少，卵巢的儲備功能隨著年齡的增長會是逐步下降的。

女性身體并沒有從無到有的生產卵泡的功能，原始卵泡消耗殆盡，卵巢的分泌功能就會大部分終止，生育能力也就終止了。因此，針對卵巢功能不足或早衰的患者，在月經剛剛開始出現異常的時候，就要及時檢查盡早治療。這樣往往能夠收到更為顯著的療效。

?飲食改善

要均衡飲食，不良的飲食習慣會給生殖系統帶來不好的影響。尤其是備孕女性要盡量做到均衡飲食，如果存在卵子狀態不好的情況，可適當多吃一些豆類食物、谷類食物等。

?積極運動

部分女性朋友由于身體素質不好，會出現閉經等現象。所以建議女性朋友平時要適當多做運動，但不要做激烈運動，如：跑跑步、爬爬樓梯、跳跳繩等都是可以的。

?科學補鐵

大部分女性朋友因為固定的月經，會存在少量的缺鐵的情況，而鐵元素的存在能夠為女性朋友的卵子成長提供養分，幫助卵泡長得更好。所以女性朋友日常要多注意補鐵，可以多吃菠菜等含鐵量高的食物，也可以吃葉酸片調節補充。

科學補充鐵元素

?心情要好

如果長期情緒壓抑或者低落，很容易影響到內分泌水平，影響卵巢健康，進而影響到排卵。

注：良好的心態會對女性生殖系統直接起到調節作用，意義極為重要。