女性自然流產(chǎn)或者人工流產(chǎn)后對身體的影響很大，需要通過日常調(diào)理來改善身體狀態(tài)，這就是小月子的由來，與正常分娩的女性相同，小月子和大月子的區(qū)別不大，都需要根據(jù)自身身體情況來合理養(yǎng)護(hù)。

女性自然流產(chǎn)后到身體恢復(fù)期稱為小月子

回答：小月子是孕婦人工或自然流產(chǎn)后到身體恢復(fù)的時間段，這期間需要女性仔細(xì)呵護(hù)。

我們都知道女人在流產(chǎn)后的頭一個月非常關(guān)鍵，需要好好調(diào)養(yǎng)，而這一段的特殊時期稱之為小月子，一般來講坐小月子的天數(shù)與孕周有關(guān)，胚胎越大那么流產(chǎn)后對身體的創(chuàng)傷越大，需要更長的時間來調(diào)養(yǎng)。

女性坐小月子是必須的，流產(chǎn)后子宮、卵巢都會受到一定程度的傷害，在經(jīng)過一段時間的靜養(yǎng)后，可以使身體恢復(fù)更快，在臨床經(jīng)驗中，坐小月子會不會留下月子病關(guān)鍵在于日常生活飲食方面，有少部分的女性不注重飲食健康，從而導(dǎo)致留下后遺癥，嚴(yán)重甚至出現(xiàn)不孕不育。

孕婦在生完孩子后身體虛弱，需要一段時間來恢復(fù)，這就是我們常說的大月子，在網(wǎng)上流傳著小月子比大月子更重要，其實不然，這兩者對女性來說都是一樣重要的，小月子雖沒有經(jīng)過10月懷胎，外表看上去沒有多大傷害，但其實女性每一次流傳就相當(dāng)于生產(chǎn)一次，其對身體的傷害不亞于正常生產(chǎn)，所以兩者都要引起重視。

大月子比小月子傷害大，需要更長時間恢復(fù)

一、概念不同

前面我們提到，小月子是在流產(chǎn)后，而大月子則是在生產(chǎn)后，這兩者不是一個概念，很多女性容易把它們弄混淆，以為是同一個概念，這點需要各位注意；

二、恢復(fù)時間不同

小月子因為懷孕時間短，引產(chǎn)或者流產(chǎn)對身體的創(chuàng)傷小一點，所以身體恢復(fù)比較快，而足月分娩的孕婦，身體元氣大傷、休息時間比較長，子宮和卵巢恢復(fù)數(shù)度更慢；

三、調(diào)理方式不同

大月子因為需要母乳喂養(yǎng)，所以在飲食方面還需要考慮如何增加乳汁的營養(yǎng)，而小月子調(diào)養(yǎng)只需以身體恢復(fù)為主，不需要考慮喂奶情況。

不管是哪種，都是非常重要的，不要把月子期不當(dāng)回事，這直接關(guān)系到以后的正常生活，建議女性根據(jù)自身實際情況合理調(diào)養(yǎng)。