除了按摩制污穴，這4大催經的辦法最快當天見效

民間有很多催經的辦法，什么按摩大拇指催經、喝催大姨媽湯等，有的催月經方法堪稱當天見效，那么真的有那么神奇的方法能幫助調理月經推遲的問題嗎？

有哪些催經的方法立馬見效

當面臨月經推遲時，很多女性朋友都會選擇嘗試一些催經方法來進行調理，尤其是以下4大方法堪稱當天見效，更是被廣大女性所推薦，如下：

紅棗銀耳雞蛋湯

1、食療催經

生活中有不少能補血補氣幫助調理月經的食物和湯劑，如桂圓紅棗湯、艾草雞蛋湯、黃芪紅棗湯、紅棗銀耳雞蛋湯等催大姨媽湯，還有香芹茶具有能促進女性子宮收縮的成分，所以偶爾喝一杯香芹茶具有催月經的功效。

2、按摩推拿

一直有按摩大拇指催經的方法，通過按摩制污穴就有治療月經推遲，行氣理氣的功效。不同的穴位能夠達到催經的目的，比如按摩仰臥分別采用正確的方法去按摩氣海穴和三陰交，也具有行氣通經，養陰清熱的作用。

氣海穴位圖

3、藥物催月經

在排出因為懷孕導致的月經推遲后，可以口服黃體酮5-7天，停藥1周后就會來月經。也可口服短效避孕藥10天，停藥1周后也會來月經。采用這些催經藥來調理更為可靠，是見效比較快的一種方式。

4、改變生活習慣

某些有月經推遲情況的女性大多是因為不良的生活習慣造成的，這時可以從改變日常習慣做起，比如不要吃太多冷飲，多休息少熬夜，平時也要多喝喝姜茶，每天養成泡腳的習慣，堅持半個月后月經就會來了。

保持健康生活習慣

究竟怎么樣才能催月經快點來是一個嚴謹的問題，在日常中大家也不能盲目催經，因為導致月經推遲的原因有很多，如果有性生活引起懷孕，或者氣血不足，雌激素低引起月經延遲，催經沒有作用。

只有明確病因，在醫生指導下使用相關藥物或者采取合適的調理方法才是正確選擇，只有科學合理的對癥調理，才有利于月經正常來臨。

在臨床有很多人推崇按壓制污穴來催月經，然而這些所謂的只要按摩就能改善月經推遲的方法并沒有那么神奇，理論上來說，并沒有一種按摩的手法能夠催月經來潮，當天就能夠見效。

大拇指穴位圖

因為就月經來潮講，它主要取決于卵巢排卵的功能，是由子宮內膜大量脫落形成的，而一些手法按摩對于這個周期性的過程起不到絲毫影響，所以不要再問催經按摩哪個部位了，因為沒有任何科學依據。