堅持泡腳后懷孕了不是噱頭!簡單易行助孕小技巧值得擁有
說到每天泡腳能幫助懷孕,很多人都不相信認為這是噱頭,其實堅持泡腳后懷孕了的案例時常發生,堅持泡腳的好處也比較多,對于能助孕真的不是說說而已!
堅持泡腳能助孕嗎
每天正確泡腳真的有助于懷孕,對于備孕期間的女性來說,泡腳的時候可以加一些艾草,有助于活血,暖宮,增強抵抗力。遠離宮寒的通俗,也能給寶寶一個溫暖的“家”這樣才能好孕呢!
泡腳能遠離宮寒
“泡腳”是生活中有很多比較有效的助孕理療方法之一,比較簡單易行,但是很多人都不知道每天泡腳有助于懷孕,要么檢查不了幾天肯定效果不好。
腳屬于中醫外治法足療法的范疇,足浴最早的文獻記載是見于《肘后備急方》。作者葛洪,久居廣東惠州的羅浮山,于此山行醫、著書、煉丹、傳道授業。
因為廣東處于北回歸線以南屬于熱帶季風氣候. ,降水豐沛,濕氣偏重,所以葛洪在書中特別提出“足浴”可祛濕。
中醫認為腳是人體的第二心臟。《黃帝內經》中指出:“陰脈集于足下,而聚于足心,所謂經脈之行,三經皆起于足。足部是三條足三陰經的起點,三條足三陽經的終點,足部六條經脈的井、滎、俞、原等穴位均位于足部”。
每天正確泡腳有助于懷孕
現代科學研究也發現,在人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區。泡腳時,可以刺激這些反射區,促進人體血液循環,加速代謝,促進藥物吸收,調理內分泌系統,改善人體器官機能,能取得一定的防病治病的保健效果。
俗話說 “中藥泡腳,勝吃補藥”,可見中藥泡腳的作用很大。不同的中藥泡腳,有不同的功效,如下:
1、比如生姜、艾葉、肉桂等用來泡腳,有溫經通絡的作用;
生姜、艾葉泡腳有溫經通絡的作用
2、茯苓、陳皮、黃芪等用來泡腳,有補氣化濕的作用;
3、女貞子、酸棗仁等用來泡腳,有養陰安神的作用。
總的來說,泡腳如同艾灸這些穴位一樣,有調理氣血、疏通經絡、溫煦臟腑、健脾祛濕、健身防病的功效。那么泡腳怎么樣算是泡到位了呢?那就是泡到身體微微出汗即可,說明你的經絡上下貫通了。
泡腳助孕小技巧
1泡腳時長建議在15~20分鐘左右(具體也會因人而異); 2泡腳的溫度建議自覺溫熱即可,一般建議40~50℃; 3泡腳時水面最好浸過腳踝; 4飯后不要立刻泡腳,建議休息1小時后再泡腳; 5泡腳后擦干腳,不要風干; 6有足部病變、糖尿病、下肢靜脈曲張、出血性疾病等的患者不適合泡腳,兒童泡腳要慎重。長期堅持泡腳以后最直觀的感受就是手腳不容易冰涼了,痛經沒那么嚴重了,睡眠踏實了很多,身體也沒那么容易累了。原來養生可以這么簡單!