45歲懷孕概率小別擔心，4招讓你自然受孕成功率翻倍
很多女性朋友們在了解了45歲還能懷孕嗎后，認為自然受孕的成功率比較小，所以感覺自己很難懷上，事實上只要掌握方法，別說45歲，年齡更高的女性都有懷孕的可能，前提就是大家得知道自然受孕成功率怎么提升。
45歲自然受孕成功率介紹
45歲自然受孕成功率是多少
45歲的女性自然受孕的成功率是比較低的，因為隨著身體的不斷衰老，卵巢功能也會逐漸衰退，而且卵巢分泌激素水平的能力也開始逐漸減退，從而影響排卵，所以自然懷孕的幾率就逐漸下降。
45歲女性因卵子質量下降導致懷孕幾率低
雖說45歲女性自然懷孕概率低，但也是可以受孕的，不過前提是在準備要孩子的時候一定要去醫院做好孕前檢查，提前了解自己的健康狀況，不然懷孕后的風險特別高。
Tips：
很多姐妹都不清楚45歲懷孕有什么風險，事實上胎兒流產、染色體異常、唐氏綜合癥、發育緩慢以及早產的風險都比較高，據臨床數據統計，45歲孕婦流產率達到50-60%，胎兒患唐氏綜合征的風險為1/30，患所有染色體異常的風險為1/21。
45歲自然受孕成功率提升方法
45歲想要懷孕的姐妹并不少，但奈何這個年齡自然受孕的幾率較低，所以讓很多姐妹備孕良久未能懷上，事實上高齡備孕也講究方法，大家需要提前知道提升45歲自然受孕概率的方法，如下：
方法一
選擇最佳的受孕時機
秋末冬初是流行病最猖狂的時候，而胚胎以孕期的最初三個月時，是極為敏感的，再加上女人過了40歲后，身體素質更差，因此，更應該要避開流行病毒的感染的時期，夏秋季懷孕最好，不僅空氣更新鮮，這個季節的蔬菜水果也供應更多。
方法二
吃些清理體內垃圾的食物
除了器質性病變外，體內過多的毒素也會影響卵泡的正常生長，因此，45歲的女性想要成功受孕需要增加一些清理人體垃圾的食物的攝取，比如動物血、蔬菜、水果等。
方法三
性生活要健康
每個月的月經需要禁止性行為了，千萬不要貪圖刺激而進行嘗試，抗精體會在經期聚集，經期性生活會造成盆腔感染、子宮內膜異位等，不僅會極大的降低卵子的質量，甚至會造成不孕。
方法四
恰當姿勢助受孕
性生活不僅要健康，而且，還要選擇成功率最大的姿勢，研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宮內部，增大女性受孕成功率，另外，如果能喚起女性高潮，頻繁的收縮也會將精子帶入子宮，注意不要使用人工潤滑劑等，可能會將精子殺死。Tips：
只要女性朋友們具備45歲懷孕的基本條件，就可以采用上述方法快速懷孕，不過高齡女性懷孕風險大，所以順利懷上之后大家要學會保胎，并明確45歲懷孕注意事項，才能安穩的度過整個孕期。
