試管嬰兒過程中的飲食指導(dǎo)

(+V:haoivf88)試管嬰兒成功率受到很多因素的影響，但是很多人都想著通過食物療程。但是目前還沒有發(fā)現(xiàn)哪個食物能直接作用于卵泡和內(nèi)膜發(fā)揮作用，對試管嬰兒過程有直接幫助。總原則是營養(yǎng)、均衡、葷素搭配，在此基礎(chǔ)上，可適當(dāng)多吃一些高蛋白食物。

試管嬰兒過程

1.飲食宜易消化

試管嬰兒過程-胚胎移植后注意休息，因運動量減少，可出現(xiàn)食欲下降，消化不良，建議選擇易消化食物。

2.宜高蛋白攝入

整個試管嬰兒過程中可適當(dāng)增加進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素類食物，不需要特別進(jìn)補，胚胎移植后的幾天內(nèi)，(+V:haoivf88)如果有的患者出現(xiàn)腹脹，惡心，食欲很差，這時應(yīng)按少吃多餐原則，可適當(dāng)吃些稍咸的食物，但不能過量。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的腹痛腹脹的患者有可能是出現(xiàn)了卵巢過度刺激綜合癥，那就得進(jìn)食高蛋白飲食，多喝水。

3.服用小劑量葉酸

服用小劑量葉酸，每天0.4mg。

4.禁吃過敏食物

有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人，應(yīng)注意遠(yuǎn)離過敏源，避免吃易引起過敏的食物，如海鮮、毛桃等。

5.不宜過飽

試管嬰兒過程-移植后，由于患者靜多動少，進(jìn)食較精細(xì)，再加上應(yīng)用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進(jìn)食(+V:haoivf88)時不宜過飽，更不要有吃的少對胎兒發(fā)育不好的心態(tài)，強行讓孕婦進(jìn)食。

6.預(yù)防便秘

黃體酮類藥物可使腸道肌肉松弛，腸蠕動減慢，再加上運動量少，雖然對保胎作用很大，但是容易造成便秘。因此為了減輕便秘癥狀，孕婦要多吃富含高纖維的蔬菜、水果。另外適當(dāng)多吃些粗糧，少吃辛辣食物。

7.無需進(jìn)補

特別是補血藥物如人參、鹿茸、當(dāng)歸、阿膠、益母草等中藥。

8.避免腹瀉

請選擇新鮮食物，所有食物應(yīng)煮熟之后才食用，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。

9.要“持平常心，吃家常飯”

無論是試管嬰兒過程前或后，總之要“持平常心，吃家常飯”，保證每天的營養(yǎng)供給，不要減少食物的攝入量。盡量少吃生冷、辛辣、刺激的食物，以及禁服補品，也盡量少吃涼性的食物，注意避免感冒、腹瀉，避免性生活。不要自行服用藥物，如確需要使用其他藥物好先咨詢醫(yī)生的意見。