除了基礎(chǔ)代謝率升高,懷孕后女性身體還有這些變化!
懷孕后女性的身體會慢慢的發(fā)生變化,比如基礎(chǔ)代謝率升高、泌尿系統(tǒng)開始改變、身體重心開始前移等,其中孕婦的基礎(chǔ)代謝率比一般人高25%,所以準(zhǔn)媽媽們的消耗會更大!
孕期基礎(chǔ)代謝率多高正常
懷孕期間孕婦的基礎(chǔ)代謝率比一般人高25%,所以會產(chǎn)生許多的熱量,因此懷孕后女性的體溫會升高0.2℃-0.5℃,這就是為什么孕婦會比普通人更怕熱的原因之一。
懷孕基礎(chǔ)代謝率會升高
一般來說妊娠早期基礎(chǔ)代謝率會稍下降,然后等到妊娠中期是會逐漸的增高,最后到妊娠晚期會比正常情況下的女性多個15%~20%。
而基礎(chǔ)代謝率在懷孕后會逐漸升高的原因在于胎兒的逐漸長大,所需要的能量及營養(yǎng)更多,所以準(zhǔn)媽媽負(fù)擔(dān)的是自己和胎兒兩個人一天所需的能量,因此相比于正常人來說基礎(chǔ)代謝率會更高。
除了基礎(chǔ)代謝率會升高外,在懷孕后準(zhǔn)媽媽的身體也正出現(xiàn)一些看不到的變化,比如懷孕后隨著肚子越來越大會增加脊柱彎曲度,還會出現(xiàn)尿頻、腰酸背痛、爆妊娠紋等變化,其他如下:
女性懷孕后身體會有哪些變化
1、懷孕一個月時準(zhǔn)媽媽體溫會有點(diǎn)高,除此之外準(zhǔn)媽媽的子宮、乳房的大小和未懷孕是基本一樣,看不出什么變化;
2、等到懷孕兩個月的時候可能會感到乳房脹痛、而且乳頭和乳暈的顏色也會逐漸變深,同時也會有了早孕反應(yīng),包括嗜睡、惡心、晨起嘔吐等;
懷孕兩個月會逐漸出現(xiàn)早孕反應(yīng)
3、懷孕三個月后就會有強(qiáng)烈的身體不適,因?yàn)榇藭r初步有了胎兒的形狀了,子宮也逐漸增大可能會出現(xiàn)腹痛和肋下疼痛的感覺;
4、懷孕到了四個月時孕媽媽腹部繼續(xù)變大,乳房更加脹大,乳暈和乳頭顏色更暗,而且腿腳開始水腫;
5、懷孕5個月后激動人心的胎動終于出現(xiàn)了,然后孕媽媽的腹部在不斷的長大,其他臟器也隨著子宮和胎兒的發(fā)育發(fā)生一定的移位;
懷孕5個月胎兒出現(xiàn)胎動
6、直到懷孕第6月,胎動更加清楚,因?yàn)殁}等成分被胎兒大量攝取,有時會出現(xiàn)牙痛或口腔炎;
7、等到7個月的時候?qū)殞毎l(fā)育完全了,孕媽媽會逐漸感覺身體越來越沉重,手腳也會出現(xiàn)酸疼的狀況。
隨著身體的變化,媽媽的心態(tài)也會產(chǎn)生很多變化。所以不必提前自己嚇自己,覺得太可怕,自然而然接受一切的發(fā)生,你比你自己想象的會更勇敢哦!