促排期間能不能吃菠蘿看這，食用后對(duì)卵泡好處和壞處早知道

女性在試管嬰兒促排卵期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}的，一般不會(huì)有影響，且菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，適宜人群也是特別廣泛，據(jù)說還能夠起到幫助卵子發(fā)育的作用，但是建議患者不要多吃，因?yàn)椴ぬ}是酸性食物，它能夠破壞到牙齦，會(huì)讓患者有牙齦疾病。

吃菠蘿能幫助卵子發(fā)育

促排期間能不能吃菠蘿

在做試管促導(dǎo)排卵期間可以吃菠蘿，菠蘿中含有大量的維生素C和各種微量元素，對(duì)于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及促排卵都有作用，而除了吃菠蘿外，還可以吃橘子、香蕉等。為讓大家更好了解試管促排期間能不能吃菠蘿，下面整理了其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值表，可供參考。

            成分            含量            成分            含量            成分            含量

            熱量            41千卡            硫胺素            0.08毫克            鈣            12毫克

            蛋白質(zhì)            0.6克            核黃素            0.03毫克            鎂            8毫克

            脂肪            0.1克            煙酸            0.6毫克            鐵            2.3毫克 

            碳水化合物            9.5克            維生素C            17毫克            錳            1.35毫克

            膳食纖維            1.3克            維生素E            0毫克            鋅            0.14毫克

            維生素A            3微克            膽固醇            0毫克            銅            0.01毫克

            胡羅卜素            0.9微克            鉀            115毫克            磷            9毫克 

            視黃醇            88微克            鈉            0.2毫克            硒            0.57微克

注：以上為每100克菠蘿中，營(yíng)養(yǎng)成分的含量。

總之，促排期間可以吃菠蘿，菠蘿不僅含有大量的維生素c，并且它的膳食纖維含量也是很高的，有助于抑制黑色素生成，改善膚色，增加皮膚彈性，滋潤(rùn)皮膚，具有美容養(yǎng)顏的功效。

牙齒不好人群不宜食用菠蘿

但并不是所有人都能吃該水果的，因?yàn)槠浜械牟ぬ}酵酸可能會(huì)刺激到牙齦粘膜，對(duì)于一些牙齒不好的人來說，不建議在促排期間過量服用。而下面匯總了大多數(shù)網(wǎng)友想了解的相關(guān)問題，希望對(duì)你們有所幫助。

菠蘿對(duì)卵泡發(fā)育有影響嗎？

在試管促排期間吃菠蘿并不會(huì)對(duì)于卵泡的生長(zhǎng)和發(fā)育產(chǎn)生不利影響，但是這種食物還是盡量少吃，因?yàn)椴ぬ}糖分分高，很容易引發(fā)糖尿病。

吃菠蘿上火還是降火？

菠蘿屬于熱性水果，吃的過多就容易出現(xiàn)流鼻血、喉嚨疼痛等上火癥狀，所以在吃的時(shí)候需要適量。

吃菠蘿喉嚨痛怎么辦？

吃完菠蘿喉嚨痛，可能是吃之前沒有用鹽水泡，遇到這種情況可以選擇多喝一些溫開水，或者口服阿莫西林等消炎藥來進(jìn)行治療。

菠蘿是常見的水果，促排期間適當(dāng)食用的好處有很多，可提高卵子質(zhì)量、能改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥、促進(jìn)食欲、預(yù)防便秘等，但菠蘿屬于熱性水果吃得過多很容易引起腹瀉、腹痛等胃腸不適癥狀。

過量食用菠蘿會(huì)腹痛

另外，菠蘿中還含有一種含氨的有機(jī)物，可以使血管強(qiáng)烈收縮、血壓升高，導(dǎo)致頭痛等不良反應(yīng)發(fā)生，而且經(jīng)常吃的話，身體的糖分也會(huì)增加，對(duì)于高血壓的人來說，很容易引起高血壓的發(fā)作。

促排期間水果宜忌

女性在打促排卵針的過程中，一般是不建議吃寒性水果的，如常見的梨子、甘蔗、西瓜、柚子等，甚至是過于溫?zé)岬氖澄铮绻饒A、楊桃等都是要控制好攝入量的。那么，促排期間這些水果究竟能不能吃，以及吃了好處和影響是什么呢，下面整理了相關(guān)信息，想了解的姐妹可點(diǎn)擊前往查看。

需要注意的是，在促排期間除了要控制飲食外，還有調(diào)節(jié)好作息，不熬夜，保持愉悅的心情。同時(shí)，定期到醫(yī)院做子宮雙附件B超檢查，即監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下走完促排、取卵、移植、驗(yàn)孕等試管嬰兒整套流程。