月經(jīng)安全期排卵期對(duì)照表一覽，手把手教你計(jì)算備孕日子

月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，通常以28天為一個(gè)月經(jīng)周期，一次月經(jīng)天數(shù)為4-7天，經(jīng)血量平均約35-80ml毫升，如果經(jīng)血量少于20毫升稱為經(jīng)血過少，若超過了200ml，就叫做月經(jīng)量過多，如果有備孕需求，還可以通過女性月經(jīng)周期可以推算出排卵期，從而增加懷孕幾率，下面就給大家介紹了排卵期計(jì)算方法，可供參考。

有備孕需求可以排卵期同房

女性安全期和排卵期對(duì)照表是以28天為一個(gè)月經(jīng)周期，一共分為安全期、排卵期和月經(jīng)期三個(gè)階段，在排卵期同房受孕成功率比較高，考慮備孕生孩子的可以可以看一下月經(jīng)安全期排卵期對(duì)照表：

以上就是月經(jīng)安全期排卵期對(duì)照表，大家可以參考，但是因?yàn)榇蠖鄶?shù)女性的經(jīng)期時(shí)間是不規(guī)律的，所以對(duì)照表并非百分百準(zhǔn)確，具體的因人而異。

只要月經(jīng)周期正常，那么排卵日一般在下一次姨媽拜訪的前14天左右，但是現(xiàn)目前很多人不知道具體計(jì)算方法，尤其是那些月經(jīng)周期不規(guī)律的，下面就為大家推薦幾個(gè)可靠的計(jì)算方法：

1、B超監(jiān)測(cè)

B超監(jiān)測(cè)需要上醫(yī)院檢查，一般正常女性在排卵前4天的卵泡平均增長(zhǎng)1.9毫米，連續(xù)監(jiān)測(cè)可見在排卵前卵泡不斷長(zhǎng)大，當(dāng)最大的卵泡消失時(shí)，提示發(fā)生排卵。

2、宮頸粘液觀察法

排卵前1-2天，隨著雌激素分泌增加，宮頸粘液分泌明顯增多，有點(diǎn)像雞蛋清，拉絲可到7厘米，所以說你在月經(jīng)前后發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)褲上面是濕濕的，而且有大量的分泌物，那么可能就是出于排卵期。

3、排卵試紙檢測(cè)法

一般女性在排卵1-2天內(nèi)尿液中的黃體生成激素(LH)會(huì)出現(xiàn)高峰值，用排卵試紙測(cè)試就會(huì)顯示為陽性，這時(shí)同房就能增加懷孕概率，但是需要嚴(yán)格按照說明書上面的步驟操作，這樣才能確保結(jié)果是準(zhǔn)確的。

體溫在37.4℃左右可能是排卵期

4、經(jīng)期推算法

在月經(jīng)周期規(guī)律的前提下，從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期，若月經(jīng)周期不規(guī)律，可以用最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天算出排卵期。

5、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法

女性處于排卵期體溫會(huì)增加，最高可能會(huì)達(dá)到37.4℃，尤其是在排卵日前1-2天的時(shí)候發(fā)生很大的變化，記錄3-5個(gè)月基本就能找出規(guī)律，如果自己看不懂的話，可以找專業(yè)的醫(yī)生分析。

月經(jīng)安全期排卵期的區(qū)別是什么？

安全期和排卵期最大的區(qū)別就是同房后導(dǎo)致女性受孕的幾率不同，通常排卵期同房后懷孕的幾率最高，而在在安全期同房懷孕的幾率非常低。

月經(jīng)安全期是什么時(shí)候？

月經(jīng)安全期主要是指月經(jīng)周期的第一周和最后一周，但是這個(gè)只是針對(duì)月經(jīng)規(guī)律的女性，如果女性平時(shí)有月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象，那么是沒有辦法完全測(cè)算出安全期。

月經(jīng)排卵期出血是怎么回事？

女性在排卵期出血大多數(shù)是由于體內(nèi)的激素水平下降，存在刺激子宮內(nèi)膜的現(xiàn)象，從而會(huì)引起陰道少量的出血，屬于正常的一種生理現(xiàn)象，大概會(huì)持續(xù)1-2天。

大多數(shù)想要自然懷孕的女性，為了增大受孕幾率，往往會(huì)選擇在排卵期的時(shí)候進(jìn)行同房，可見排卵期的身體情況對(duì)女性能否懷孕影響非常大。所以，小編特此整理了排卵期酸堿度、卵細(xì)胞、雌二醇等常見對(duì)照表，希望對(duì)你們有所幫助。

當(dāng)然，除了以上對(duì)照表外，想要更快好孕，排卵期孕酮標(biāo)準(zhǔn)值、正常排卵期內(nèi)膜厚度、人絨毛促性腺激素水平等也要有一定了解。如果在排卵期同房還是沒有懷上的話，建議趁早到醫(yī)院查明不孕原因進(jìn)行針對(duì)性治療，或借助試管嬰兒技術(shù)助孕。