在試管嬰兒助孕過程中，不少姐妹反映身體出現(xiàn)不適，移植后也沒有想象中的簡(jiǎn)單，不少孕媽的心里還是有點(diǎn)擔(dān)憂，擔(dān)心健康會(huì)有影響。其實(shí)，不用過于擔(dān)憂，很多身體反應(yīng)都屬于正常現(xiàn)象。除了不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)和膳食均衡、合理安排作息時(shí)間，其他的都該怎樣就怎樣，不要想太多，也不要總是躺在那里胡思亂想。下面我們就來看看常見的幾種身體變化。
 

 

 

　　很多姐妹反映打了幾天促排針后，開始感覺腰酸腹痛。出現(xiàn)這種情況是正常現(xiàn)象，這主要是促排藥物引起的。

 

　　一般來說，注射促排卵藥物后卵巢內(nèi)基礎(chǔ)卵泡都在慢慢長大，會(huì)造成卵巢體積增大、毛細(xì)血管通透性增加、體液積聚于組織間隙，引起腹腔積液、胸腔積液等。這些積液無法排出又無法及時(shí)吸收，從而引起腰酸腹脹等癥狀發(fā)生。

 

　　大多數(shù)情況下，癥狀都比較輕微，停藥一段時(shí)間即可恢復(fù)正常。若癥狀持續(xù)加重，疼痛難忍則需及時(shí)，明確病因。
 

 

 

　　很多人都認(rèn)為，一旦陰道出血就意味著移植失敗。

 

　　其實(shí)不是的！移植后出血也可能是成功著床的標(biāo)志，特別是移植后的幾天。

 

　　正常情況下，胚胎著床需要5-8天，有些體質(zhì)好的姐妹可能3-4天就著床了。

 

　　胚胎在著床時(shí)會(huì)在子宮壁破開一個(gè)小口，將自己埋進(jìn)去的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)出血現(xiàn)象，此時(shí)出血的顏色通常呈淺淡的粉色或褐色，形狀為“條紋狀”。

 

　　早期出現(xiàn)不用太擔(dān)心，只要出血量不大，持續(xù)時(shí)間不長就沒事。如果出血時(shí)間過長，一定要及時(shí)去醫(yī)院。
 

 

 

　　屬于正常現(xiàn)象，這主要是因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)雌激素促進(jìn)子宮頸及子宮內(nèi)膜腺體分泌黏液，造成組織水分增多，從而導(dǎo)致陰道分泌物增多。但若僅是白帶量較大，顏色和狀態(tài)都不正常的話，很大程度上暗示著身體出現(xiàn)了問題，甚至?xí)l(fā)流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

 

　　一旦出現(xiàn)顏色異常、有異味的話，則需立即檢查。

 

　　另外，有些姐妹還會(huì)出現(xiàn)褐色分泌物，這可能是使用黃體酮軟膠囊時(shí)產(chǎn)生的或者時(shí)性激素偏低導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜脫落引起的。

 

　　一般只要量不多沒有腹痛發(fā)生，就不用太擔(dān)心，可以先觀察兩天，盡量臥床休息，按時(shí)去醫(yī)院查HCG、孕酮和彩超。

 

　　除了以上這些變化外，試管懷孕后還會(huì)出現(xiàn)反胃、惡心、嘔吐、尿頻、乳房刺痛等，這些都屬于早孕反應(yīng)，是正常現(xiàn)象，不用擔(dān)心。
 

 

 

　　引起這個(gè)的原因主要還與注射黃體酮有關(guān)，也與移植后或者在初始階段出于擔(dān)心不敢活動(dòng)，休息過度，造成腸胃蠕動(dòng)減少的原因有關(guān)。

 

　　因此一般在移植2-3天后，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)妮p微活動(dòng)，這樣就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果癥狀比較的明顯，比如是卵巢過度刺激綜合征引起的，就需及時(shí)和主治醫(yī)生保持溝通，如果引起持續(xù)加重，就需要，不可大意。

 

　　試管嬰兒期間體重上漲不要去刻意減肥，不要做激烈的運(yùn)動(dòng)。

 

　　這不僅不會(huì)使你的體重下降，還會(huì)影響試管嬰兒的進(jìn)程，特別是取完卵后，可能會(huì)導(dǎo)致卵巢過度刺激綜合癥。

 

　　如果激素導(dǎo)致體重增加，一旦停止，減輕變回體重。懷孕9周后，黃體酮通常會(huì)停止。

 

　　如果是飲食方面，減少大量的蛋白質(zhì)攝入，增加水果和蔬菜，合理飲食，要適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)的同時(shí)，避免情緒波動(dòng)。
 

 

 

 

　　飲食以清淡易消化為主，蔬菜水果、纖維性食物要搭配使用。

 

 

　　保持平衡的心態(tài)，聽歌看書多溝通，分散注意力，緊張的情緒不利于胚胎著床。

 

 

　　保持正常的休息，開始幾天要有一個(gè)適當(dāng)?shù)呐P床休息，但不是長時(shí)間躺著不動(dòng)，不能提重物和腹部撞擊擠壓。

 

 

　　術(shù)后不要進(jìn)行盆浴，以淋浴為宜，盆浴有可能會(huì)造成感染。

 

 

　　注意天氣的變化加減衣服，預(yù)防感冒，還有對(duì)一些可能造成過敏的環(huán)境盡量避離。

 

 

　　注意觀察自身的一些體征變化，及時(shí)與醫(yī)生溝通。

 

　　總的來說，試管嬰兒助孕過程中出現(xiàn)的一系列身體變化，只要癥狀不嚴(yán)重，且沒有持續(xù)加重的情況發(fā)生，就不用太過擔(dān)心，放松心態(tài)，停藥或者一段時(shí)間就會(huì)自然消失。若癥狀持續(xù)加重，就要引起重視，及時(shí)。