孩子無故哭鬧，爸媽應(yīng)該怎么辦？

　　很多孩子在情緒得不到滿足時(shí)容易出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象，這讓家長(zhǎng)陷入苦惱：哄吧，好像越哄有時(shí)哭的越兇;不哄吧，那就哭得更兇……似乎怎么處理都是棘手的。小編有幾句建議，孩子哭鬧要分情況，有不合理的地方有及時(shí)糾正，如果確然事出有因，那就應(yīng)該第一時(shí)間安撫孩子的情緒。總之，孩子的情緒管理差，寶爸寶媽要對(duì)不同情況有所區(qū)分。以下是幾點(diǎn)較為可行的方法，家長(zhǎng)們可以結(jié)合孩子的情況，具體情況具體對(duì)待。

　　一、情緒歸因法

　　首先，任何情緒都有它們存在的原因，當(dāng)孩子哭鬧時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該透過哭鬧的現(xiàn)象看到背后的成因，不應(yīng)該覺得孩子情緒管理差，聽之任之，為了讓孩子停止哭鬧而一應(yīng)滿足他們要求也是不可取的。

　　例如，孩子可能是因?yàn)轲I了，或者覺得冷了，也有可能的因?yàn)樾枰参俊Ｄ敲矗鎸?duì)不同的原因，爸爸媽媽們就應(yīng)該有不同的應(yīng)對(duì)方法。如果餓了就應(yīng)該給寶寶喂東西吃，冷了就要幫他們多穿衣服，如果是想要安慰就應(yīng)該及時(shí)地用語(yǔ)言表達(dá)家長(zhǎng)的關(guān)心。

　　圖片來源：@視覺中國(guó)

　　二、合理疏導(dǎo)法

　　通過對(duì)孩子的情緒進(jìn)行歸因，了解孩子哭鬧的緣由后，家長(zhǎng)應(yīng)該有所應(yīng)對(duì)。情緒任由其堆積在心頭得不到疏導(dǎo)容易出現(xiàn)心理上的相關(guān)癥狀。因此，寶爸寶媽在了解孩子的相關(guān)情況后，首先就要通過語(yǔ)言安慰、擁抱等方式來向孩子傳達(dá)一個(gè)信號(hào)：爸爸媽媽知道你心里可能不是很開心，但我們都陪著你，爸爸媽媽永遠(yuǎn)都是你可以依靠的港灣。

　　當(dāng)對(duì)孩子哭鬧原因進(jìn)行歸因之后，如果孩子哭鬧有不明顯的原因諸如需要父母陪伴或安慰，此時(shí)家長(zhǎng)即使手頭忙碌也應(yīng)該給予寶寶一個(gè)擁抱，向他傳遞一個(gè)爸爸媽媽了解你的意思，稍后就過來陪伴。如果孩子有其他需求，諸如想要出去外邊或者和小伙伴玩耍，那么家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子約好時(shí)間，讓他感受到自己的需求被傾聽到和被理解，并且可以在不久后實(shí)現(xiàn)。總之，針對(duì)寶寶哭鬧的不同情況，爸爸媽媽應(yīng)該及時(shí)傾聽和疏導(dǎo)，別讓孩子產(chǎn)生“被忽視”的想法。

　　三、鼓勵(lì)孩子說出心里想法

　　行為激勵(lì)在心理學(xué)上屬于正向激勵(lì)，換言之，被激勵(lì)的對(duì)象或個(gè)體會(huì)在心理上獲得被肯定的滿足感、愉悅感。在對(duì)哭鬧不休的孩子進(jìn)行勸止時(shí)，不妨試試行為激勵(lì)法。不過這不同傳統(tǒng)認(rèn)知上的“乖，寶寶不哭了，媽媽給你買糖吃”，兩者的區(qū)別在于傳統(tǒng)的勸導(dǎo)效果普遍具有單次性，孩子情緒不穩(wěn)定時(shí)記起的是“只要我哭就會(huì)有糖吃”。它治標(biāo)不治本，因此行為激勵(lì)是通過糾正孩子的認(rèn)知來改善孩子的情緒不當(dāng)管理。

　　例如，當(dāng)孩子下一次出現(xiàn)無故哭鬧的現(xiàn)象時(shí)，認(rèn)真地告訴孩子，你要告訴爸爸媽媽你怎么不開心，爸爸媽媽才能幫你共同解決。只要你勇敢說出來，我們都會(huì)耐心地傾聽你的想法。

　　孩子可以從這樣的溫柔鼓勵(lì)中明白，哭鬧是不對(duì)的，說出心聲是被鼓勵(lì)的。鼓勵(lì)其實(shí)說到底并不神秘，它更多的是需要家長(zhǎng)當(dāng)孩子情緒管理出現(xiàn)偏差時(shí)因勢(shì)利導(dǎo)，幫助孩子的成長(zhǎng)之路更加順利。

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　　總之，孩子的情緒管理和爸爸媽媽的引導(dǎo)有著重要的聯(lián)系。大家都希望孩子能成為一個(gè)情緒管理良好的人，那么這就需要爸媽從小事著手，能比較及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子情緒不對(duì)的苗頭。如果孩子情緒失控的現(xiàn)象已經(jīng)發(fā)生，那么就要細(xì)心了解孩子情緒的來源。當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒上的問題時(shí)，第一時(shí)間總是更需要來自爸爸媽媽的安慰，這源自于他們對(duì)自己的父母有著天然的信任。所以，保持和諧的親子關(guān)系也能有效改善孩子的情緒問題，這需要父母和孩子之間多進(jìn)行溝通，有比較充分的了解。