做試管嬰兒要特別小心，要牢記在這3個階段的飲食側重點！

都知道在女性長時間不能受孕的情況下可以通過試管嬰兒來達到目的，而大多數人不知道在做試管嬰兒期間除了按照醫生囑咐服用藥物以及進行檢查外，同時在不同階段的飲食也得注意，畢竟飲食會影響卵子以及激素的分泌，不同階段的飲食不同，如果能注意可以提高試管嬰兒成功率。

試管嬰兒在不同階段需要注意哪些飲食方面？

1、促排卵階段

在進行試管嬰兒期間取卵是必不可少的一步，而想要取出優質卵子醫生會通過促排卵方式使身體分泌足夠數量的卵泡，所以在這階段的飲食得注意。可以多吃高卵白食物來促進卵泡生長，同時補充雌激素來提高內分泌，另外還要補充含鋅高的食物讓卵子活力提高，可以多吃豆漿、蝦肉、魚肉、牡蠣、花生、小米、白菜等。

2、取卵階段

在卵泡發育成熟后醫生會通過特殊儀器將卵子取出和精子結合，在取卵階段得服用高卵白類并且容易消化的食物，同時注意要避免辛辣生冷刺激的食物，才可以使卵巢快速恢復。需要知道的是在取卵后有些女性會出現腹水，因此為了防止這種現象出現，要多喝利尿的飲品，如冬瓜湯、鯽魚湯等湯水，使尿液生成并且排出體外。

3、移植階段

當卵子和精子結合后，最關鍵的一步就是將受精卵移植到女性身體內成功著床并且發育，在此階段要選擇容易消化的食物，很多女性在此時因為心理壓力較大，食欲會受到情緒影響而下降，所以要選擇容易消化的食物來保證營養，而且還要避免刺激辛辣容易過敏的食物，防止身體在這個階段出現問題。

另外還需知道在移植后女性會臥床休息，這種現象容易導致便秘，而便秘不利于胚胎著床，因此要多吃膳食纖維比較高的食物來促進腸胃蠕動，防止便秘，如各種瓜果蔬菜，它們里面所含的膳食纖維比較高，在促進腸胃蠕動的同時還能幫助補充維生素，使身體吸收營養。

溫馨提示，在不同階段女性的飲食要跟著改變，不要以為每個階段都差不多，自己的飲食不用多加理會，只要吃得下就可以。畢竟飲食一有問題，就會使操作失敗影響整體結果。而且還得知道不管在哪個階段，都要防止身體受寒而腹瀉，畢竟腹瀉對于取卵胚胎著床都非常不利。