現(xiàn)代人的思想開放，性生活早已成為男女生活中的一部份了，性生活不但是人體的生理需求，也是男女雙方感情的催化劑，和諧的性生活不但有益人體健康，而且還能增時夫妻雙方的感情，性生活的過程中有著熱情的洋溢、爛漫的分享，甚至?xí)o人產(chǎn)生美妙的感覺，但是性生活方法不當(dāng)?shù)脑捯矔泻芏鄬擂蔚模敲茨信陨钪袝龅侥?種說不出的尷尬呢？

男女性生活中會遇到8種說不出的尷尬

1、痙攣及疼痛。

最常見的是性交時大腿外側(cè)或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的“抽筋”。發(fā)生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關(guān)。

2、對性生活過敏。

紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科教授戴伯溫納博士通過對多例性生活過敏者作出診斷后指出：過敏的發(fā)生多數(shù)是由于(Q:914935817)對霜乳膠和對其他避孕用具和藥物不適應(yīng)，女性常會感到陰道刺痛、燒灼。所以過敏并不是真的對性行為本身過敏。一旦有過敏反應(yīng)，可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類，然后洗個溫水浴。

3、避孕具的滑落。

幾乎所有的已婚者都經(jīng)歷過安全套破裂或陰道隔膜滑落的意外。發(fā)生這樣的事完全不必緊張，正確的做法是：72小時內(nèi)口服兩次事后避孕藥；假如安全套脫落在陰道內(nèi)，只需輕輕捏住其根部拽出即可。

4、頸部疼痛。

頸部肌肉僵硬或是牽拉容易發(fā)生扭傷，可用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊，來支撐頭部減輕肌肉的負(fù)擔(dān)。

5、陰道隔膜取不出來。

一般情況下旋轉(zhuǎn)陰道隔膜就像穿鞋帶一樣容易。但有時比較劇烈的性動作會將陰(Q:914935817)道隔膜推向深處，以致難以取出。對此，衛(wèi)生科學(xué)家推薦的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收縮腹部，陰道隔膜就會被向外推至可以夠得著的位置，自己將其取出。

6、背部扭傷。

無論什么原因或姿勢造成背部疼痛，都應(yīng)立即停止性活動。正常的性生活是不應(yīng)有疼痛的。性生活中背痛多見于背部肌群相對較薄弱的女性，處理方法是立即屈膝側(cè)臥，兩膝之間放一個枕頭，并局部冷敷。

7、性生活過度引起的麻煩——尿路感染。

這是一個常見的問題。一般說來，每周達(dá)4-5次或每次性生活的時間太長都算在“過度”之列，過度性生活造成細(xì)菌侵入尿道甚至上行膀胱，導(dǎo)致尿路感染

8、盆腔充血。

女性在性興奮時，大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態(tài)。如果未能達(dá)到性高潮，則(Q:914935817)盆腔充血狀態(tài)消退得很緩慢。這時，你應(yīng)該平臥，用一只枕頭把臀部墊高，每次半小時，每日3-4次，可幫助血液返流，必要時可服阿司匹林等抗炎藥物。