學會如何避孕，是成年女性自我保護的重點。生活中，有各種各樣的避孕方式，究竟哪一種避孕方式最安全有效呢？下面小編為女性朋友列舉了八種常見的避孕方式，一一對比。

一、性交中斷，體外射精

【優點】方便不花錢。

【缺點】需很強的自制力，非常人所能辦到。而且男生興奮時流出的分泌物中，即含少量精子，受孕卻只要一只精蟲就已足夠。

【失敗率】使用此法一年內意外懷孕率為20%。

二、避孕藥

【優點】使用方便，對于月經周期不規則的女性，有調經之效，對于月經前腹痛，煩躁等癥狀都有幫助。長期使用避孕藥，可降低卵巢癌及子宮內膜癌的罹患率。

【缺點】需每日服用，對記性不好的人是一大挑戰。有人擔心有副作用，這是早期高劑量避孕藥所引起，現在最新低劑量避孕藥已少有副作用。

【失敗率】使用此法一年內意外懷孕率為0.1～0.5%。

三、安全期

【優點】安全無副作用。

【缺點】排卵日前三天至排卵后兩天為危險期，其它日子則為安全期。但安全期的推算，在月經周期規則的女性較容易（見排卵日的推算）；周期不規則的人就不適合此法。

【失敗率】使用此法一年內意外懷孕率20%。

四、保險套

【優點】便宜，購買方便，無副作用，既可避孕，又可預防性病。

【缺點】需男性配合，且需每次使用。

【失敗率】使用此法一年內意外懷孕率為3%（使用方法正確且每次進入都有使用）至20%（只有危險期使用或只有射精時使用）。

五、殺精蟲劑

【優點】無副作用，使用方便。

【缺點】購買不易，需每次使用失敗率高。

【失敗率】使用此法一年內意外懷孕率為6～20%。

六、事后避孕藥（72小時內）

【優點】亡羊補牢。

【缺點】會有輕微嘔心，月經紊亂的副作用，偶一為之可以，不宜常常使用。

【失敗率】無法統計。

七、子宮內避孕器

【優點】一次裝置可保用五年，方便安全。取出即可恢復受孕能力。

【缺點】可能會造成經血增加，子宮發炎等副作用，較適合生產過的婦女使用。

【失敗率】使用此法一年內意外懷孕率為0.6～0.8%。

八、結扎

【優點】一勞永逸，無副作用。男性結扎不會影響性能力，女性結扎不會過早進入更年期。

【缺點】需要動個小手術，傷口會有一點疼痛。回復生育力不易。

【失敗率】使用此法一年內意外懷孕率為0.4%。

除了以上的內容外，生活中的男性要保護好身邊的女性，女性朋友也要做好自我保護，才能讓生活更美好。