溫暖的雙腳能將女性高潮體驗(yàn)提升30%，還能加速其性反應(yīng)時(shí)間。

根據(jù)反射圖譜，嘴唇、手、腳等部位與性敏感神經(jīng)密切相連，腳和性器官在大腦內(nèi)共享一塊區(qū)域。它們的中樞神經(jīng)相臨，可以分享性愛資訊。

除此之外， 腳上有很 多和性感受密切關(guān)聯(lián)的穴位和神經(jīng)纖維，比如大腳趾和食趾之間的大敦穴，就是一處絕佳的性感帶，以手指按壓、溫度刺激等方法，都可以讓女人產(chǎn)生快感和興奮。

有時(shí)，丈夫可以鼓勵(lì)妻子先穿著襪子上床，加速暖腳的過程。如果想嘗試一些更性感的方式，那么可以給妻子涂上按摩膏，為其進(jìn)行足部按摩，要特別要注意集中在女人腳趾頭的肉墊和腳趾間，以及上文提到的大敦穴和腳底的涌泉穴等部位。

除此之外，女人用溫水或中藥泡腳、赤足走路等，也能起到一定的暖腳作用。這會(huì)促進(jìn)足部的血液循環(huán)，使足部氣血通暢，有效激發(fā)性欲、增強(qiáng)性愛感受，對(duì)提高寒冷天氣下的性生活質(zhì)量有很大的好處。

延伸閱讀：泡腳的好處

用熱水泡腳，是健康保健的措施之一。它可促進(jìn)腳部血液循環(huán)，降低局部肌張力，對(duì)消除疲勞、改善睡眠大有裨益。中醫(yī)認(rèn)為，足部是足三陰經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)的起止點(diǎn)，與全身所有臟腑經(jīng)絡(luò)均有密切關(guān)系，用熱水泡腳，可以起到調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

1、緩解頭痛：把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘后頭痛會(huì)明顯緩解。這是因?yàn)殡p腳血管擴(kuò)張，血液從頭部流向腳部，可相對(duì)減少腦充血，從而緩解頭痛。

2、對(duì)于感冒發(fā)熱，熱水泡腳還有助于退熱。

3、泡腳同時(shí)，用手按摩涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側(cè)足背的太沖穴，有助于降低血壓。

4、經(jīng)常堅(jiān)持熱水泡腳，還可用于治療風(fēng)濕病、脾胃病、失眠等疾病;還用于截癱、腦外傷、中風(fēng)、腰椎間盤突出癥、腎病、糖尿病等大病、重病后的康復(fù)治療。