夫妻需要和諧的性生活，這是增進(jìn)夫妻感情、維持幸福家庭的一個(gè)不可忽視的因素。但有些男人缺乏必要的性常識(shí)，粗魯行事。因此，它對(duì)健康產(chǎn)生了不應(yīng)有的影響。那么，在什么情況下男人不應(yīng)該做愛(ài)呢？性生活應(yīng)該選擇什么時(shí)候？

這六種情況下不適合同房

一、喝醉后需要禁欲

醉酒后行房對(duì)健康非常不利?，F(xiàn)存最早的中醫(yī)保健作品《素問(wèn)》·上古天真論中說(shuō)："醉入房，欲竭其精，消散其實(shí)"。唐代養(yǎng)生作品·道林養(yǎng)性說(shuō)："醉酒不能接房，醉酒交接，小面(黑干)咳嗽，大面?zhèn)^血脈"。醉酒已經(jīng)傷害了肝臟。如果再做一次房間，更容易傷害腎耗精，不利于后代健康。

二、七情過(guò)急需禁欲

七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒。中醫(yī)認(rèn)為七情過(guò)度，再做愛(ài)，容易引起各種身體不適。

三、疲勞時(shí)不宜同房

這里提到的疲勞是指過(guò)度疲勞。它包括兩個(gè)方面：體力和心理。例如，在連續(xù)熬夜或剛剛參加了長(zhǎng)期的體力勞動(dòng)后，長(zhǎng)途實(shí)施只是回家等等。人們過(guò)度疲勞后，精神和體力明顯感覺(jué)不好，會(huì)影響性功能，性交不像平時(shí)那么快樂(lè)，此時(shí)如果不情愿的性生活，會(huì)導(dǎo)致進(jìn)一步的疲勞，影響體力和能量的恢復(fù)，如果經(jīng)常這樣，可能會(huì)導(dǎo)致性冷漠，甚至厭惡性生活。

四、早上不宜同房

早上是學(xué)習(xí)和鍛煉的最佳時(shí)間。如果你早上和你的房間在一起，你的體力無(wú)法恢復(fù)，你會(huì)整天感到頭暈和沮喪。此外，你的房間也需要一個(gè)安靜的環(huán)境。因此，一般認(rèn)為晚上睡覺(jué)前做愛(ài)是合適的，性交后可以入睡休息。

五、病時(shí)不宜同房

夫妻中的任何一方在生病后通常都不應(yīng)該住在同一個(gè)房間里。因?yàn)樵诩膊≈猩眢w不好，同一個(gè)房間不利于疾病的康復(fù)。特別是某些傳染病，在治愈前應(yīng)禁止發(fā)生性行為。如果一些男性患有細(xì)菌性泌尿道感染，他們應(yīng)該在治愈后有同一個(gè)房間，以免增加妻子生病的可能性。

六、.妻子月經(jīng)期間不要同房

一般來(lái)說(shuō)，女性陰道分泌物是酸性的，可以殺死外來(lái)細(xì)菌。然而，在月經(jīng)期間，陰道分泌物被月經(jīng)血液中和為堿性，成為良好的細(xì)菌培養(yǎng)基；月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)有傷口，子宮口微開。性交將細(xì)菌帶入，導(dǎo)致生殖器官炎癥。如果有慢性盆腔炎，月經(jīng)性交會(huì)導(dǎo)致急性發(fā)作。月經(jīng)性交還可加重子宮充血，增加月經(jīng)血液、月經(jīng)延長(zhǎng)或月經(jīng)不適。

什么時(shí)候做愛(ài)比較好？

1.有人認(rèn)為晚上時(shí)間最好

所謂的晚上，一般是指大約22點(diǎn)，對(duì)相當(dāng)多的人來(lái)說(shuō)，這是睡覺(jué)的時(shí)間。持這種觀點(diǎn)的人認(rèn)為，性活動(dòng)需要付出更多的體力，在這段時(shí)間內(nèi)發(fā)生性行為，你可以在完成后立即入睡，這樣雙方都可以得到足夠的休息，第二天保持足夠的精力；

2.有人認(rèn)為早上6點(diǎn)左右比較好

持這種觀點(diǎn)的人認(rèn)為，經(jīng)過(guò)一夜的休息，他們的體力已經(jīng)恢復(fù)，他們?cè)谛陨钪杏懈玫木?。此外，從生理學(xué)的角度來(lái)看，人體腎上腺激素的濃度最高，此時(shí)性欲最強(qiáng)。在這段時(shí)間內(nèi)發(fā)生性行為可以在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)入性興奮狀態(tài)。雖然性交后不能及時(shí)休息，但應(yīng)立即從事工作和學(xué)習(xí)，但一次性生活所消耗的體力并不大。早上發(fā)生性行為，判斷性交后是否適合你。

3.有人主張最好先睡幾個(gè)小時(shí)，醒來(lái)再做愛(ài)。

持這種觀點(diǎn)的人認(rèn)為，現(xiàn)代人的生活節(jié)奏很快。經(jīng)過(guò)每天8個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)和工作，他們中的大多數(shù)人都很累。晚上，他們想享受輕松的夜生活，進(jìn)行必要的社會(huì)交流。一般來(lái)說(shuō)，他們晚上睡得很晚。在這種情況下，他們可能無(wú)法滿足雙方的需要。如果你睡覺(jué)并得到必要的休息，你的體力和精力就會(huì)恢復(fù)，性交后你可以睡幾個(gè)小時(shí)。